Υπάρχουν άνθρωποι που μόλις πέσουν στο κρεβάτι κοιμούνται αμέσως και άλλοι που αν και προσπαθούν δεν κλείνουν τα μάτια τους με τίποτα
Στριφογυρίζουν, σκέφτονται, ρίχνουν...
Φαίνεται ότι τα λευκά κλινοσκεπάσματα είναι καλύτερα για τον ύπνο.
Έχεις παρατηρήσει ποτέ τι κοινό έχουν οι φωτογραφίες που "κυκλοφορούν" στα social media με το...
Γνωρίζεις πως πρέπει να κοιμάσαι τουλάχιστον 7-9 ώρες κάθε μέρα, καθώς η αϋπνία συνδέεται με ένα σωρό προβλήματα για την υγεία.
Γιατί, όμως, δεν μπορείς...
Μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στην 69η ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στην Βοστώνη, αποκαλύπτει ότι οι μπαμπάδες κοιμούνται περισσότερο από τις μαμάδες.
Σύμφωνα...
