25 Νοεμβρίου 2024

tromaktiko

Γιατί είναι δύσκολη η αυτοσυγχώρεση;

Συνήθως, η συγχώρεση θεωρείται ως κάτι καλό. Ενώ λοιπόν μπορεί να είστε γενναιόδωροι με τη συγχώρεση των άλλων, ενδέχεται να είναι πολύ δυσκολότερο να...

6 λανθασμένα μηνύματα του διαδικτύου για την αγάπη

Οι πληροφορίες από το διαδίκτυο είναι άπειρες και τα μηνύματα δεν είναι πάντα ορθά. Μερικές φορές οι φωτογραφίες με τα εμπνευσμένα quotes δεν μεταφέρουν...

Αυτούς που παίζουν για να σε χάσουν, άστους να κερδίσουν

Δεν είναι λίγες οι φορές που διεκδικούμε την προσοχή, τη φροντίδα, την αποδοχή, την αγάπη, ανθρώπων που αργά ή γρήγορα μας απογοητεύουν, μας πληγώνουν,...

Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι οικογενειακή υπόθεση

Και όμως ο υγιεινός τρόπος ζωής μαθαίνεται από την οικογένεια. Όλα τα παιδιά αξίζουν να έρχονται στον κόσμο με υγεία και οι γονείς είναι αυτοί...

10 tips για να διαχειρίζεστε πιο αποτελεσματικά το χρόνο σας

Η δικαιολογία «δεν έχω αρκετό χρόνο» δεν είναι ιδιαίτερα πειστική• έχουμε ακριβώς τον ίδιο αριθμό ωρών ανά ημέρα με τους σπουδαιότερους ανθρώπους της τέχνης,...

Πώς το ελαιόλαδο βοηθάει ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ

Περιβαλλοντικοί, σωματικοί και ψυχικοί στρεσογόνοι παράγοντες προκαλούν την παραγωγή δραστικών στοιχείων οξυγόνου, τα οποία είναι γνωστά ως “ελεύθερες ρίζες”. Ο ρόλος που παίζει το έξτρα...

Γιατί στις νέες δίαιτες δεν χρειάζεται να μετράμε θερμίδες;

Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουμε ότι μια δίαιτα και συνεπώς η απώλεια κιλών σχετίζεται με την ισορροπημένη πρόσληψη των θερμίδων αλλά και με την καύση...

Το τέλος των ψευδαισθήσεων αποτελεί την αρχή της ελευθερίας μας

Αν η ψευδαίσθηση μεταμορφωνόταν σε πλάσμα της μυθολογίας, τότε θα επρόκειτο σίγουρα για μια αισθαντική σειρήνα. Θα ανέσυρε από το χρονοντούλαπο του παρελθόντος την...

Τελευταίες Ειδήσεις