20 Νοεμβρίου 2024

tromaktiko.gr

Αυτή είναι η άσκηση που διώχνει την κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνες

Γνωρίζουμε τα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία μας, τόσο την ψυχική όσο και την φυσική. Ωστόσο, γνωρίζεις ποια είναι η άσκηση που σε βοηθά...

Γιατί μυρίζει η βροχή; Τι είναι αυτό που μυρίζετε ειδικά στα πρωτοβρόχια

Έχετε παρατηρήσει ποτέ μια ξεχωριστή οσμή στην ατμόσφαιρα, όταν οι πρώτες σταγόνες βροχής πέφτουν στο ζεστό, ξηρό έδαφος; Είναι αυτό που πολλοί περιγράφουν ως...

Ποιο φυτό είναι ιδανικό για το υπνοδωμάτιο;

Είναι γνωστό πως τα φυτά κατά τη διάρκεια της νύχτας μετατρέπουν το οξυγόνο σε διοξείδιο του άνθρακα. Γι' αυτό και δεν προτιμάμε να έχουμε...

Πώς να κρατάτε τα κατοικίδια ασφαλή στο αυτοκίνητο

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσες φορές μια ζώνη σας κράτησε μακριά από έναν τραυματισμό σε κάποιο απότομο φρένο; Το σωστό είναι για τον ίδιο ακριβώς...

Λουΐζα, το λεμονάτο «χόρτο του Θεού»

Λουΐζα: Αν και η λουΐζα είναι ιθαγενές φυτό της Νότιας Αμερικής, καλλιεργείται πλέον ευρέως καθώς οι θεραπευτικές της επιδράσεις ως φαρμακευτικό βότανο αλλά και...

Το ανέκδοτο της ημέρας στο μπαρ: Το δηλητήριο στο ποτό

Το ανέκδοτο της ημέρας στο μπαρ: Μια φορά σε ένα μπαρ καθόταν ένας αδύνατος κύριος και κοιτούσε με μανία το ποτό του Σε μια στιγμή...

Οι πρώτες βοήθειες που (ίσως) δεν ξέρετε

Λιποθυμία και διακοπή αναπνοής. Αν το άτομο δεν αποκρίνεται και δεν αναπνέει καλέστε αμέσως ιατρική βοήθεια και ξεκινήστε ανάνηψη. Κατά πάσα πιθανότητα η καρδιά του...

Τελικά πόσα γεύματα είναι καλύτερο να καταναλώνεις μέσα στη μέρα;

Είναι καλύτερη η κατανάλωση τριών κυρίως γευμάτων;Ή μήπως πέντε με έξι μικρότερων γευμάτων; Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση. Αν αναρωτιέσαι πόσα γεύματα πρέπει...

Τελευταίες Ειδήσεις