Facebook
Instagram
Mail
RSS
Twitter
Youtube
ΚΕΝΤΡΙΚΗ
Ελλάδα
Αστυνομικό
Πολιτική
Οικονομία
Κύπρος
Διεθνή
Υγεία
Media
Lifestyle
Καιρός
Ενότητες
Άμυνα
Αθλητικά
AutoMotoNews
Άνδρας
Γυναίκα
Παιδί
Αναγνώστες
Απόψεις
Επιστήμη
Περιβάλλον
Πολιτισμός
Συνταγές
Τεχνολογία
Χρήσιμα
Virals
Ανέκδοτα
Αστεία
Παράξενα
Ζώδια
Top Stories
Χρυσά Βραβεία Γεύσης
Διάφορα
Αναζήτηση
Επικοινωνία
Όροι χρήσης
Ταυτότητα
8 Σεπτεμβρίου 2024
Facebook
Instagram
RSS
Twitter
Youtube
Αναζήτηση
ΚΕΝΤΡΙΚΗ
Ελλάδα
Αστυνομικό
Πολιτική
Οικονομία
Κύπρος
Διεθνή
Υγεία
Media
Lifestyle
Καιρός
Ενότητες
Άμυνα
Αθλητικά
AutoMotoNews
Άνδρας
Γυναίκα
Παιδί
Αναγνώστες
Απόψεις
Επιστήμη
Περιβάλλον
Πολιτισμός
Συνταγές
Τεχνολογία
Χρήσιμα
Virals
Ανέκδοτα
Αστεία
Παράξενα
Ζώδια
Top Stories
Χρυσά Βραβεία Γεύσης
Διάφορα
PUSH-UPS
H απόλυτη προπόνηση για να καταφέρεις να κάνεις 100 push ups σερί! (vid)
Άνδρας
10 Αυγούστου 2024 11:36
Και όμως υπάρχει μέθοδος για να κάνεις 100 push ups και μάλιστα δουλεύει. Θα τα καταφέρεις και μάλιστα τόσο γρήγορα που δεν θα το...
Διαβάστε περισσότερα
Δεν μπορείς να κάνεις push-ups; Δοκίμασε με το δαχτυλίδι Pilates
Υγεία
27 Ιανουαρίου 2022 20:54
Μπορείς να σηκώνεις βάρη, να κάνεις εντατικό πρόγραμμα HIIT, αλλά ακόμη δυσκολεύεσαι όταν έρχεται η ώρα να κάνεις push-ups; Δεν χρειάζεται πλέον να ταλαιπωρείσαι,...
Διαβάστε περισσότερα
Οσα περισσότερα push-ups κάνετε, τόσο μικρότερος ο κίνδυνος για έμφραγμα
Υγεία
11 Ιανουαρίου 2022 13:18
Θέλει κανείς να πάρει μια -κατά προσέγγιση- ιδέα για το πόσο μεγάλος είναι ο μελλοντικός καρδιαγγειακός κίνδυνος στη ζωή του; Δεν έχει παρά να...
Διαβάστε περισσότερα
H απόλυτη προπόνηση για να καταφέρεις να κάνεις 100 push ups σερί! (vid)
Άνδρας
27 Σεπτεμβρίου 2020 17:36
Και όμως υπάρχει μέθοδος για να κάνεις 100 push ups και μάλιστα δουλεύει. Θα τα καταφέρεις και μάλιστα τόσο γρήγορα που δεν θα το...
Διαβάστε περισσότερα
H απόλυτη προπόνηση για να καταφέρεις να κάνεις 100 push ups σερί! (vid)
Άνδρας
27 Ιανουαρίου 2020 13:54
Και όμως υπάρχει μέθοδος για να κάνεις 100 push ups και μάλιστα δουλεύει. Θα τα καταφέρεις και μάλιστα τόσο γρήγορα που δεν θα το...
Διαβάστε περισσότερα
Παράξενα αλλά εντυπωσιακά push-ups (vid)
Παράξενα
4 Αυγούστου 2019 23:46
Δείτε το βίντεο!
Διαβάστε περισσότερα
H απόλυτη προπόνηση για να καταφέρεις να κάνεις 100 push ups σερί! (vid)
Άνδρας
19 Μαΐου 2019 13:18
Και όμως υπάρχει μέθοδος για να κάνεις 100 push ups και μάλιστα δουλεύει. Θα τα καταφέρεις και μάλιστα τόσο γρήγορα που δεν θα το...
Διαβάστε περισσότερα
Τελευταίες Ειδήσεις
Ρουκέτες κατά του Ισραήλ εκτόξευσε η Χεζμπολά
Λαμία: Μπουρίνι ξερίζωσε δέντρα και προκάλεσε ζημιές
Βολιβία: Σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης λόγω δασικών πυρκαγιών
Οι Χούθι ισχυρίζονται ότι κατέρριψαν αμερικάνικο drone
Πόλεμος στο Σουδάν: Μάχες στην πρωτεύουσα Χαρτούμ – Έκκληση από τον ΟΗΕ για ειρηνευτική δύναμη
Κορινθία: Ανασύρθηκε δίχως τις αισθήσεις της 71χρονη από την θάλασσα