Τα καρύδια είναι πολύ πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και πολυφαινόλες, δύο ουσίες με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Για τον λόγο αυτό, η κατανάλωση του συγκεκριμένου...
Πολλοί είναι εθισμένοι στα αναψυκτικά και τους είναι απαραίτητα σε κάθε γεύμα. Τώρα όμως νέα έρευνα Ισπανών ερευνητών δείχνει πως τα αναψυκτικά εκτός από...
Πολλοί είναι εθισμένοι στα αναψυκτικά και τους είναι απαραίτητα σε κάθε γεύμα. Τώρα όμως νέα έρευνα Ισπανών ερευνητών δείχνει πως τα αναψυκτικά εκτός από...
Είναι γνωστό ότι η διατροφή με λίγα λιπαρά συμβάλλει στην πρόληψη του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Σύμφωνα με νέα μεγάλη έρευνα, η ίδια διατροφή αποτελεί...
Η 25η Οκτώβρη είναι Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού
Είναι αφιερωμένη στην πρόληψη, την ευαισθητοποίηση και την σωστή ενημέρωση.
Σε κάθε περίπτωση, το ζητούμενο...
Είναι γνωστό ότι η διατροφή με λίγα λιπαρά συμβάλλει στην πρόληψη του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Σύμφωνα με νέα μεγάλη έρευνα, η ίδια διατροφή αποτελεί...
