ΕΥΕΞΙΑ Αρχεία

Τι είναι το dopamine menu & γιατί πρέπει να το εντάξετε στην καθημερινότητά σας;

Υγεία 30 Οκτωβρίου 2024 11:14

Το dopamine menu είναι μια τάση ευεξίας που έχει αποκτήσει δημοτικότητα στο TikTok, ενθαρρύνοντας μας να δημιουργήσουμε λίστες δραστηριοτήτων που αυξάνουν φυσικά την ντοπαμίνη,...

Διαβάστε περισσότερα

«Coorie»: Η νέα τάση ευεξίας… έρχεται από τη Σκωτία!

Χρήσιμα 20 Οκτωβρίου 2024 22:51

Η ιδέα της ζωής του δανέζικου τρόπου ζωής του Hygge ενδέχεται να αντικατασταθεί από μια παράδοση αιώνων που όμως και πάλι μας έρχεται από...

Διαβάστε περισσότερα

Διατάσεις για ευκαμψία και ευεξία

Χρήσιμα 24 Αυγούστου 2024 09:36

Εκτελώντας τις συγκεκριμένες διατάσεις 3-4 φορές την εβδομάδα επί έναν μήνα, αυξάνετε προοδευτικά την ελαστικότητα, την ευλυγισία και την ευκαμψία των αρθρώσεων. Όσο για τα...

Διαβάστε περισσότερα

Τι κάνουν σωστά οι παππούδες που δεν γερνούν;

Υγεία 10 Ιανουαρίου 2022 17:54

Σίγουρα ξέρεις κάποιον παππού ή γιαγιά που δεν τον έχει "αγγίξει" ο χρόνος. Παραμένει δραστήριος και γεμάτος ζωή, χωρίς να λαμβάνει υπόψη του τα...

Διαβάστε περισσότερα

«Coorie»: Η νέα τάση ευεξίας… έρχεται από τη Σκωτία!

Χρήσιμα 23 Δεκεμβρίου 2021 19:36

Η ιδέα της ζωής του δανέζικου τρόπου ζωής του Hygge ενδέχεται να αντικατασταθεί από μια παράδοση αιώνων που όμως και πάλι μας έρχεται από...

Διαβάστε περισσότερα

Διατάσεις για ευκαμψία και ευεξία

Χρήσιμα 27 Ιουλίου 2020 18:36

Εκτελώντας τις συγκεκριμένες διατάσεις 3-4 φορές την εβδομάδα επί έναν μήνα, αυξάνετε προοδευτικά την ελαστικότητα, την ευλυγισία και την ευκαμψία των αρθρώσεων. Όσο για τα...

Διαβάστε περισσότερα

«Coorie»: Η νέα τάση ευεξίας… έρχεται από τη Σκωτία!

Χρήσιμα 26 Μαΐου 2020 22:18

Η ιδέα της ζωής του δανέζικου τρόπου ζωής του Hygge ενδέχεται να αντικατασταθεί από μια παράδοση αιώνων που όμως και πάλι μας έρχεται από...

Διαβάστε περισσότερα

Διατάσεις για ευκαμψία και ευεξία

Χρήσιμα 16 Νοεμβρίου 2019 09:54

Εκτελώντας τις συγκεκριμένες διατάσεις 3-4 φορές την εβδομάδα επί έναν μήνα, αυξάνετε προοδευτικά την ελαστικότητα, την ευλυγισία και την ευκαμψία των αρθρώσεων. Όσο για τα...

Διαβάστε περισσότερα

ΕΥΕΞΙΑ

Τελευταίες Ειδήσεις

Αυτό είναι το κατηγορητήριο για τον Σαουδάραβα δράστη του μακελειού στο Μαγδεμβούργο – Τι εκτιμούν οι Αρχές για το...

Με τι καιρό θα κάνουμε Χριστούγεννα – Σε ποιες περιοχές θα εκδηλωθούν ισχυρές βροχές και καταιγίδες τη Δευτέρα

Νέο βίντεο ντοκουμέντο δευτερόλεπτα πριν από την επίθεση από 33χρονο Παλαιστίνιο στα Εξάρχεια

Στο «ρελαντί» τα κόμματα για τις γιορτές – Έρχεται… προεδρικός «πυρετός» μετά την πρωτοχρονιά

Ακίνητα: Ο χάρτης των τιμών – Ποια είναι η αξία ανά τετραγωνικό

Εορτολόγιο 22 Δεκεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα – Μεγάλη γιορτή για την Ορθοδοξία