16 Σεπτεμβρίου 2024

ΧΡΗΣΙΜΑ TIPS

Αυτό είναι το φρούτο που καταπολεμά αρθρίτιδα και καρκίνο

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο ανανάς είναι φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και επιδεικνύει αντικαρκινικές ιδιότητες Είναι ιδιαίτερα ευεργετικός για τις γυναίκες, δεδομένου ότι περιέχει ουσίες...

Καρύδια: Τι κάνουν για χοληστερόλη και διαβήτη, αλλά και σε… ΔΜΣ και αναλογία μέσης – γοφών

Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στην...

Τηγανητές πατάτες: Πόσες μερίδες/εβδομάδα διπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου!

Τηγανητές πατάτες: Όλοι ξέρουμε ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και ό,τι καλύτερο για την υγεία μας, αλλά μια ιδιαίτερη μελέτη μας δίνει το…...

Πρωινό – Μείωση Λίπους: Φάτε αυτό για πρωινό και δείτε το λίπος να εξαφανίζεται από το σώμα σας

Πρωινό - Μείωση Λίπους: Πάντα μας έλεγαν να μην παραλείπουμε το πρωινό, γιατί είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας Πράγματι, το φαγητό που τρώμε...

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει χοληστερίνη: Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη,...

5 τεχνικές αναπνοής για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση σε 5 λεπτά

5 τεχνικές αναπνοής για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση: Αν ακολουθείτε μια θεραπεία, αυτές οι τεχνικές αναπνοής μπορούν να είναι ένα πολύ αποτελεσματικό...

Φλεβίτιδα στα πόδια; Θεραπεύστε την με αλόη βέρα, καρότο και μηλόξυδο

Φλεβίτιδα στα πόδια: Αν και είναι σημαντικό να έχουμε στον νου μας την σοβαρότητα των κιρσών, αυτή η απλή θεραπεία μπορεί να είναι εκπληκτικά...

Πως να ξαναρυθμίσετε το θυροειδή σας, να κάψετε λίπος και να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας;

Πως να ξαναρυθμίσετε το θυροειδή σας: Μια υπολειτουργεία στη κατάσταση του θυροειδούς παρουσιάζεται όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκείς ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών, οι...

Τελευταίες Ειδήσεις