27 Οκτωβρίου 2024

ΑΝΔΡΑΣ

Σπάζοντας τον κύκλο των αρνητικών σκέψεων: 5 τρόποι να πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας

Στις εξωτερικές πληγές, η θεραπεία είναι συνήθως άμεση. Για παράδειγμα, όταν τραυματίζουμε το δάχτυλό μας, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αντιβακτηριδιακή κρέμα και επίδεσμο και μετά...

Στα 50 μου έμαθα να λέω όχι σε ό,τι μου κάνει κακό και χαλάει τη ψυχολογία μου

Ο τίτλος τα περικλείει όλα. Είμαι 50 ετών και τώρα μόλις έμαθα ποια είμαι, τι ζητάω από τη ζωή, τι χρωστάω και τι μου...

Οι συμπεριφορές που κάνουν κακό στην οικογένειά σας

Όσο κι αν προσπαθούμε να είμαστε τέλειοι σύντροφοι και τέλειοι γονείς για το γάμο και τα παιδιά μας μπορεί συχνά- πυκνά να πέφτουμε σε...

Τι δε σου είπε κανείς για τις σχέσεις εξ αποστάσεως!

Ξεκινήσατε μένοντας στο ίδιο μέρος και αργότερα οι συνθήκες σας αναγκάζουν να ζήσετε χωριστά, ή γνωριστήκατε σε διακοπές ή στο ίντερνετ και έχετε ο...

Γιατί είναι τόσο δύσκολη η πίστη στον εαυτό μας;

Η πίστη στον εαυτό μας είναι μια αστείρευτη δύναμη από την οποία μπορούμε να αντλήσουμε ενέργεια όταν τη χρειαζόμαστε. Δεν έχει να κάνει με...

Κάθε πότε πρέπει να… βγάζεις το μυαλό σου περίπατο;

Περπατάς καθημερινά; Γυμνάζεσαι συστηματικά; Αν όχι, τότε ήρθε η ώρα να το κάνεις. Το ζητάει το σώμα, το απαιτεί και το μυαλό για να...

Άντε να αποδείξεις ότι δεν είσαι ελέφαντας

Και κράτησε χρόνια αυτή η κολόνια. Ξεκίνησε από σεξουαλική περιέργεια και ακαταμάχητη χημεία. Κατέληξε σε εθιστική αγάπη, καθημερινή συνήθεια, μοναδική σχέση, επικοινωνία, στοργή, μια...

Τι θέλει ένας άντρας…

Αναγνώριση και στήριξη φυσικά. Θέλει να νιώθει μοναδικός, να βλέπει ότι αναγνωρίζεις τα ταλέντα του και τα ενισχύεις, θέλει να νιώθει ότι είσαι δίπλα...

Τελευταίες Ειδήσεις