6 Νοεμβρίου 2024

ΑΝΔΡΑΣ

Πώς μπορούμε να βρούμε νόημα μέσα από την απώλεια και το τραύμα

Από τότε που ο Βίκτορ Φρανκλ έγραψε το «Αναζήτηση του Ανθρώπου για το Νόημα», έχει γίνει αποδεκτό ότι η εξεύρεση νοήματος στην απώλεια και...

Το πολύ απλό πράγμα που μπορεί να σε βοηθήσει να μειώσεις το άγχος

Το άγχος είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί ένα πολύ μεγάλο κομμάτι της κοινωνίας σήμερα. Πολλοί άνθρωποι πάσχουν ακόμη κι από κάποια αγχωτική διαταραχή, αλλά...

Πώς να καταλάβεις τι σκέφτεται ο άλλος; Μάθε να διαβάζεις το μυαλό των άλλων

Είτε το πιστεύεις είτε όχι, οι περισσότεροι διαβάζουμε το μυαλό των άλλων σχεδόν κάθε μέρα. Η κατανόηση των σκέψεων και των αισθημάτων τους δεν...

Κι όμως ο άνδρας χρειάζεται μία αγκαλιά..

Από μικρές μεγαλώσαμε ακούγοντας πως ο άνδρας είναι από τη φύση του σκληρός, φτιαγμένος για τα δύσκολα. Ταυτίσαμε το να χτυπάει το χέρι του...

Μην αφήνετε να περνάει ο χρόνος, χωρίς να βιώνετε τις στιγμές

«Η βραδύτητα είναι ο ρυθμός της μνήμης ενώ η ταχύτητα είναι ο ρυθμός της λήθης...» σύμφωνα με το κείμενο του Μίλαν Κούντερα. Για σκεφτείτε το,...

Δημόσια ομιλία: Οι συμβουλές της expert για να μαγέψεις το κοινό σου

Ο δημόσιος λόγος είναι η ιδανική μορφή επικοινωνίας, που βοηθά να εκφράσεις τις ιδέες, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου. Αν και υπάρχει η...

Πώς θα καταλάβεις αν η σχέση σου είναι ιδανική;

Ποια είναι αυτά τα χαρακτηριστικά που κάνουν μια σχέση να ανθίσει και να διαρκέσει στο χρόνο. Οι relationships guru απαντούν: 1. H καλοσύνη Η ευγένεια και...

Συμπονώ σημαίνει κατανοώ, νοιάζομαι, φροντίζω

Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένας αξιοσέβαστος ερημίτης που ζούσε στην σπηλιά ενός βουνού. Όλη μέρα δεν έπινε ούτε σταγόνα νερό. Μόνο το...

Τελευταίες Ειδήσεις