2 Νοεμβρίου 2024

ΑΝΔΡΑΣ

Οι αναμνήσεις μας μπορούν να θεραπευτούν

Οι αναμνήσεις είναι οι εμπειρίες που είχαμε. Αποθηκεύονται στο σώμα μας – πολλές από αυτές δεν μπορούμε να τις ανακαλέσουμε. Εκείνες που αποδείχτηκαν βάρος...

Η επικοινωνία και το μικροκλίμα της συντροφικής σχέσης

Η επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων αποτελεί δομικό στοιχείο για την ταυτότητα του ζευγαριού. Χτίζεται με την πάροδο του χρόνου και είναι το αποτέλεσμα συνάντησης...

Η φόρμουλα για να σηκώνεις όλο και μεγαλύτερα βάρη

Πηγαίνεις γυμναστήριο για πολλούς λόγους -και, πίστεψέ μας, είναι όλοι καλοί: ξεσκούριασμα των αρθρώσεων, τόνωση των μυών, εκτόνωση του μυαλού, χτίσιμο μιας γερής καρδιάς, ενίσχυση...

Είναι καλή ή… φρικτή ιδέα να παντρεύεσαι την πρώτη σου αγάπη;

Ο Μπράνισλαβ Νούσιτς είχε πει: «Ο πρώτος σου έρωτας είναι επικίνδυνος μόνο όταν είναι και ο τελευταίος». Κατά πόσο αυτή η φράση αγγίζει την...

15 κόλπα που θα σε μετατρέψουν σε… guru της επικοινωνίας

Είναι πιο απλό από ό,τι νομίζεις! Δεν νιώθουμε -ούτε είμαστε, φυσικά- όλοι το ίδιο επιδέξιοι στο πως χειριζόμαστε τον λόγο, αλλά υπάρχουν πολλά κόλπα και...

Γεωργία 32 ετών: “Παντρεύτηκα έναν άντρα 47 χρόνια μεγαλύτερο. Το μόνο που κάνουμε είναι να…”

Πολλά είναι τα ζευγάρια που μετά από αρκετά χρόνια γάμου υπάρχει ο κορεσμός και οι δραστηριότητες που μπορούν να κάνουν μαζί σαν ζευγάρι εκτός...

Nicholas Christakis – Συναισθηματικός καταρράκτης

Όλοι έχουμε εμπειρίες όσον αφορά τη μετάδοση συναισθημάτων —γελάμε με τα αστεία των φίλων μας, νιώθουμε λυπημένοι όταν η γυναίκα μας κλαίει, οργιζόμαστε μαζί...

10 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας εάν περπατάτε κάθε μέρα

Έχετε ακούσει ποτέ το ρητό του Ιπποκράτη «το περπάτημα είναι το καλύτερο φάρμακο για τον άνθρωπο»; Θα προχωρήσουμε περαιτέρω λέγοντας ότι το περπάτημα σε συνδυασμό...

Τελευταίες Ειδήσεις