28 Δεκεμβρίου 2024

ΑΝΔΡΑΣ

Γιατί ακόμη και περπάτημα 2 λεπτών κάνει καλό

Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα - ακόμα και δύο λεπτά - μπορεί να προσφέρει τεράστια οφέλη για την άμεση και μακροπρόθεσμη υγεία σας, σύμφωνα με τη...

Συγκλονιστική εξομολόγηση: “Κάποτε έμενα σε ακριβό σπίτι με όλες τις ανέσεις. Έφυγα και είμαι πια ευτυχισμένη”

Μια φοβερή ιστορία μιας γυναίκας που αποφάσισε να φύγει από μια ζωή που την έκανε να νιώθει φυλακισμένη! …μια μέρα που δεν θα ξεχάσω ποτέ,...

Άδεια οπλοφορίας για ατομική προστασία – Δείτε τι χρειάζεται για την έκδοσή της

Ποια είναι η διαδικασία για να βγάλει ένας πολίτης άδεια οπλοφορίας και οπλοκατοχής για την ατομική του προστασία; Ποια κριτήρια χρειάζονται και πότε η...

Δες με ποιο Ζώδιο ταιριάζεις και με ποιο απλά συμβιβάζεσαι – Σε αυτό τον πίνακα θα τα μάθεις όλα…

Δες με ποιο Ζώδιο ταιριάζεις: Τα ζώδια που σε συμπληρώνουν! Ποια ζώδια σχηματίζουν εξάγωνο με το δικό σου Γιατί μερικά ζώδια μας ταιριάζουν περισσότερο, σύμφωνα...

5 λάθη που κάνεις στην επικοινωνία με το σύντροφό σου

Δεν χρειάζεται να είσαι ειδική σε θέματα σχέσεων για να καταλαβαίνεις πόσο σημαντική είναι η επικοινωνία στις διαπροσωπικές σχέσεις. Πρέπει όμως να έχουν και...

Αυτό θα σε βοηθήσει να μειώσεις το άγχος μπαμ μπαμ

Το άγχος είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί ένα πολύ μεγάλο κομμάτι της κοινωνίας σήμερα. Πολλοί άνθρωποι πάσχουν ακόμη κι από κάποια αγχωτική διαταραχή, αλλά...

Δημόσια ομιλία: Οι συμβουλές της expert για να μαγέψεις το κοινό σου

Ο δημόσιος λόγος είναι η ιδανική μορφή επικοινωνίας, που βοηθά να εκφράσεις τις ιδέες, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου. Αν και υπάρχει η...

Πώς θα καταλάβεις αν η σχέση σου είναι ιδανική;

Ποια είναι αυτά τα χαρακτηριστικά που κάνουν μια σχέση να ανθίσει και να διαρκέσει στο χρόνο. Οι relationships guru απαντούν: 1. H καλοσύνη Η ευγένεια και...

Τελευταίες Ειδήσεις