Ο Πρόεδρος του Εμπορικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης Παντελής Φιλιππίδης λέει ότι θα βοηθήσει την αγοραστική κίνηση του κέντρου και ειδικότερα της πολύπαθης Εγνατίας
Το μετρό έχει ήδη προκαλέσει κύμα αυξήσεων στις τιμές ενοικίασης και πώλησης, κυρίως επαγγελματικών χώρων, που βρίσκονται κατά μήκος της βασικής γραμμής.
Ελάχιστα είναι τα καταστήματα που είναι ξενοίκιαστα και βρίσκονται κοντά στους σταθμούς του μετρό. Αυτά, που απέμειναν έχουν αυξημένες τιμές.
Επαγγελματίες, που δραστηριοποιούνται κοντά στους σταθμούς του μετρό, ευελπιστούν ότι το κόστος των ενοικίων δε θα είναι δυσανάλογο της αγοραστικής κίνησης.
Όσον αφορά στα διαμερίσματα, που τίθενται προς ενοικίαση ή πώληση και βρίσκονται κατά μήκος του άξονα του μετρό, οι μεσίτες αναφέρουν ότι οι τιμές αυξήθηκαν τον τελευταίο χρόνο ενόψει της ολοκλήρωσης του έργου.
Ο Πρόεδρος του Εμπορικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης Παντελής Φιλιππίδης, ρωτήθηκε για το πόσο η λειτουργία του Μετρό θα βοηθήσει την αγοραστική κίνηση του κέντρου και ειδικότερα της πολύπαθης Εγνατίας.
«Δεν ξεχνάμε ότι η έναρξή του έρχεται με μεγάλη καθυστέρηση αλλά επειδή πρέπει να βλέπουμε και λίγο αισιόδοξα τα πράγματα πρόκειται για νέα τεράστιο έργο, το μεγαλύτερο των 100 ετών. Και συμπλήρωσε ότι ελπίζω και εύχομαι ότι θα φέρει ανάπτυξη και αν μη τι άλλο μια δυναμική στους δρόμους».
Όσον αφορά τις τιμές των ενοικίων είπε ότι πρόκεται για ένα πολύ σοβαρό θέμα γιατί «οι ιδιοκτήτες των καταστημάτων θα πρεπει να σεβαστούν τους ανθρώπους του τους στήριξαν όλα αυτά τα χρόνια κρατώντας το μαγαζί και πληρώνοντάς το ενοίκιο έστω και μειωμένο και δεν το άφησαν άδειο να ερημώσει όπως έγινε σε άλλες περιοχές».
Ο Τούρκος υπουργός Εξωτερικών αποκαλύπτει τις πραγματικές εξωφρενικές προθέσεις της γείτονας
Μπορεί η Αθήνα να βλέπει τον ελληνοτουρκικό διάλογο ως ένα παράθυρο ευκαιρίας για την επίλυση των ζητημάτων της υφαλοκρηπίδας και των θαλασσίων ζωνών, όμως οι Τούρκοι λένε κάτι άλλο. Μιλούν ευθέως για συνεκμετάλλευση στο Αιγαίο. Το είπε ξεκάθαρα ο Φιντάν.
«Το Αιγαίο να μετατραπεί σε περιοχή οικονομικής ευημερίας για τις χώρες μας, εξετάζουμε τα προβλήματα ως πακέτο» είπε ο επικεφαλής της τουρκικής διπλωματίας χαρακτηρίζοντας το Αιγαίο επίγειο παράδεισο. Ενδιαφέρονται δηλαδή μόνο για οικονομική συνεκμετάλλευση στο Αιγαίο και εννοούν μισό – μισό όταν λένε την περίφημη φράση καζάν – καζάν. «Εμείς θέλουμε να προχωρήσουμε σε μια θετική ατζέντα, με μια προσέγγιση αμοιβαίου οφέλους (καζάν-καζάν).
Χωρίς να θίγουμε τα εθνικά μας συμφέροντα, στοχεύουμε να επιλύσουμε τα υφιστάμενα προβλήματα διά της επισήμου οδού και να εξαλείψουμε τις αβεβαιότητες. Το Αιγαίο Πέλαγος, που είναι ένας επίγειος παράδεισος, πρέπει να μετατραπεί σε περιοχή οικονομικής ευημερίας για τις χώρες μας. Αυτός είναι ο στόχος μας. Μπορεί να γίνει αυτό; Μπορεί», είπε. Λέει ξεκάθαρα ότι επιθυμούν το μισό Αιγαίο θέτοντας ανοιχτά ζήτημα κυριαρχικων δικαιωμάτων. Το άλλο που είπε πολύ καθαρά ο Χακάν Φιντάν, το οποίο δεν συνάδει με το δήθεν καλό κλίμα, είναι ότι η Τουρκία θέλει διαπραγμάτευση εκτός δημοσιότητας.
Κρυφό διάλογο δηλαδή. Όλα πακέτο και με κλειστές πόρτες. «Εμείς προτιμούμε να εξετάζουμε ως πακέτο όλα τα προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των προβλημάτων στο Αιγαίο, των ζητημάτων στην Ανατολική Μεσόγειο και των ζητημάτων που αφορούν στην “τουρκική” μειονότητα. Προτιμούμε να τα εξετάζουμε όλα μαζί και, εάν είναι δυνατόν, μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Δεν βρίσκουμε σωστό να υπερπολιτικοποιούμε τα ζητήματα». Πόσο πιο προκλητικός να γίνει; Επίσης γίνεται αντιληπτό ότι οι Τούρκοι θέτουν μια άλλη ατζέντα από αυτή που γνωρίζαμε και πιστεύαμε εδώ στην Αθήνα.
Με νωπές τις μνήμες του του ταραχώδους τελευταίου χρονικού διαστήματος, που στιγματίστηκε από ακόμα μία -έστω και λυτρωτική- διάσπαση, προσέρχονται στις εσωκομματικές κάλπες τα μέλη και οι φίλοι του ΣΥΡΙΖΑ, με σκοπό να εκλέξουν τον νέο πρόεδρο του κόμματος.
Η Κουμουνδούρου, μπορεί να είναι «τραυματισμένη» από τα όσα συνέβησαν τους τελευταίους 14 μήνες, όμως τα στελέχη της ευελπιστούν ότι οι ψηφοφόροι θα προσέλθουν μαζικά στις κάλπες. Ελπίζουν, ότι εκείνοι θα στείλουν το μήνυμα ότι το κόμμα είναι ακόμα εδώ και ισχυρό, παρά την αποστασία του τέως προέδρου, που του στέρησε τον ρόλο της αξιωματικής αντιπολίτευσης, που του έδωσαν οι πολίτες.
Οι υποψήφιοι για την ηγεσία, Παύλος Πολάκης, Σωκράτης Φάμελλος, Νίκος Φαραντούρης και απόστολος Γκλέτσος, έστειλαν τις τελευταίες ώρες μηνύματα μαζική συμμετοχής στις κάλπες, υπογραμμίζοντας ότι ήρθε η ώρα ο ΣΥΡΙΖΑ να γυρίσει σελίδα. Και παράλληλα, να επιστρέψει η πολιτική και η σοβαρότητα, που τόσο έλειψαν τους μήνες που προηγήθηκαν.
Πού, πότε και ποιοι μπορούν να ψηφίσουν
Την Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2024 πραγματοποιούνται οι εκλογές του ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία για την ανάδειξη Προέδρου. Οι κάλπες θα ανοίξουν στις 8:00 π.μ. και θα κλείσουν στις 7:00 μ.μ.
Αναλυτικά όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τη διαδικασία:
1. Πώς ψηφίζω για Πρόεδρο;
Δικαίωμα ψήφου έχουν ΟΛΕΣ και ΟΛΟΙ από την ηλικία των 15 ετών και άνω, που είτε είναι μέλη του ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία, είτε εγγραφούν μέλη του ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία ακόμη και την ημέρα διεξαγωγής των εκλογών, την Κυριακή 24 Νοεμβρίου, επιτόπου στα εκλογικά τμήματα.
2. Πότε ψηφίζω;
Την Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2024, από τις 8.00 π.μ. μέχρι και τις 7.00 μ.μ.
3. Πού ψηφίζω;
Έχουν οριστεί εκλογικά τμήματα σε όλη τη χώρα που τα βρίσκετε εδώ. Όσοι είναι ήδη μέλη και όσοι εγγραφούν την ημέρα της ψηφοφορίας μπορούν να ψηφίσουν σε ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΕΚΛΟΓΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΑΝΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ, ακόμη κι αν βρίσκονται εκτός της εκλογικής τους περιφέρειας.
4. Τι πρέπει να έχω μαζί μου;
Αστυνομική ταυτότητα ή διαβατήριο ή δίπλωμα οδήγησης ή βιβλιάριο Υγείας.
Για τη συμμετοχή στην εκλογική διαδικασία ορίζεται καταβολή εκλογικής συνδρομής 3 ευρώ.
Πολίτες άλλων χωρών, όπως της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή τρίτων χωρών ή μετανάστες και όσοι είναι κάτω των 17 οφείλουν να επιδείξουν νόμιμο έγγραφο που να προκύπτει ταυτοπροσωπία τους, καθώς και ο ΑΜΚΑ τους.
5. Πώς ψηφίζω από το εξωτερικό;
Για τους κατοίκους εξωτερικού η ψηφοφορία θα διεξαχθεί ηλεκτρονικά, από το Σάββατο 23 Νοεμβρίου στις 23.59 μέχρι τις 19.00 ώρα Ελλάδος της Κυριακής 24 Νοεμβρίου. Δικαίωμα ψήφου έχουν τα μέλη και όσοι εγγραφούν ως μέλη μέχρι και την Πέμπτη 21 Νοεμβρίου στις 14.00 ώρα Ελλάδας.
Το δυστύχημα σημειώθηκε στον αυτοκινητόδρομο Φερνάντο Μπελαούντε Τέρι, στο ύψος της Μογιομπάμπα, όταν λεωφορείο συγκρούστηκε με βαν σε μια απότομη στροφή. Ο οδηγός του λεωφορείου έχασε τον έλεγχο, με αποτέλεσμα το όχημα να εκτραπεί της πορείας του και να πέσει σε γκρεμό.
Το λεωφορείο είχε αναχωρήσει από την Πιούρα με 58 επιβαίνοντες, συμπεριλαμβανομένων 23 μαθητών που πήγαιναν εκδρομή στην περιοχή Ταραπότο, σύμφωνα με το περουβιανό πρακτορείο ειδήσεων Andina.
Οι ακριβείς συνθήκες υπό τις οποίες σημειώθηκε το τροχαίο δυστύχημα διερευνώνται.
Σήμερα, Κυριακή Νοεμβρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο του 2024 τιμάται η μνήμη των Ιερομαρτύρων Κλήμεντου Πάπα Ρώμης και Πέτρου επισκόπου Αλεξανδρείας, Ερμογένους επισκόπου Ακραγαντίνων.
Σήμερα, σύμφωνα με το εορτολόγιο δεν υπάρχει κάποια γνωστή γιορτή
Ο Άγιος Κλήμης
Ο Άγιος Κλήμης ήταν Ρωμαίος αριστοκράτης από βασιλικό γένος, γιος του Φαύστου και της Ματθιδίας. Ο Κλήμης σπούδασε όλες τις επιστήμες της ελληνικής παιδείας, αντάμωσε τον Απόστολο Πέτρο και διδάχθηκε απ’ αυτόν την αληθινή πίστη και θεογνωσία, οπότε έγινε θερμός κήρυκας του Ευαγγελίου και συνέγραψε αρκετά συγγράμματα.
Ο Κλήμης υπήρξε τρίτος επίσκοπος Ρώμης, αφού διαδέχθηκε τον Ανέγκλητο, περίπου το έτος 92 μ.Χ. Ποίμανε με υπέρμετρο ζήλο την Εκκλησία της Ρώμης, στα βαρεία εκείνα χρόνια των διωγμών. Συνελήφθη από το Δομετιανό και εξορίστηκε σε πόλη έρημο κοντά στη Χερσώνα. Εκεί, έδεσαν στο λαιμό του μια σιδερένεια άγκυρα και τον έριξαν στη θάλασσα, όπου παρέδωσε την αγία ψυχή του (101 μ.Χ).
Αξίζει, όμως, να σημειώσουμε ότι ο Κλήμης δεν υπήρξε μόνο σοφός κατά τη γραμματική μόρφωση, αλλά ανήκε σ’ αυτούς που ο Θείος Παύλος ονομάζει «σοφοὺς εἰς τὸ ἀγαθόν, ἀκεραίους δὲ εἰς τὸ κακόν» (Προς Ρωμαίους, ιστ’ 19). Συνετούς, δηλαδή, όταν κάνουν το καλό, και συγχρόνως αμέτοχους από κάθε κακό.
Άγιος Πέτρος Ιερομάρτυρας Αρχιεπίσκοπος Αλεξανδρείας
Ο Άγιος Πέτρος συνδύαζε θερμότατο ζήλο και ανώτερη λαμπρή μόρφωση. Και γρήγορα κατέλαβε σπουδαία θέση στην εκκλησία της Αιγύπτου, αφού διαδέχτηκε τον αρχιεπίσκοπο Αλεξανδρείας Θεωνά.
Το έτος 306 μ.Χ. προήδρευσε σε Σύνοδο πού καταδίκασε και καθήρεσε τον επίσκοπο Λυκοπόλεως Μελέτιο. Αλλά αυτός για να εκδικηθεί τον Πέτρο τον κατάγγειλε στον αυτοκράτορα Μαξιμιανό Γαλέριο, όταν αυτός κήρυξε διωγμό κατά των χριστιανών. Τότε ο ευσεβής αρχιεπίσκοπος, έδειξε τη μεγάλη και λαμπρή διαγωγή του. Προκειμένου να συλληφθεί από τον έπαρχο Αλεξανδρείας, κάλεσε τους πιο άξιους πρεσβυτέρους της αρχιεπισκοπής του, τον Αχιλλά και τον Αλέξανδρο. Τους ανήγγειλε ότι έφτασε το τέλος του και όρισε διαδόχους του. Κατόπιν, για να μη αντιληφθεί τη σύλληψη του ο χριστιανικός λαός, που ήταν συγκεντρωμένος μπροστά στην πόρτα του, βγήκε και παραδόθηκε στους στρατιώτες από μια τρύπα, που ανοίχτηκε στο πίσω μέρος του σπιτιού του. Έπειτα τον πήγαν κρυφά στον τόπο της θανατικής εκτέλεσης, όπου τον αποκεφάλισαν τον Νοέμβριο του 311 μ.Χ. αφού ποίμανε την Εκκλησία της Αλεξάνδρειας 12 χρόνια.
Από κάποιο σύγγραμμα του «περὶ θεότητας» διασώθηκαν μερικά κομμάτια. Σώζονται επίσης Κανόνες από τη συγγραφή του «περὶ Μετανοίας», που έγραψε όταν οδηγούσε στην επιστροφή χριστιανούς, που κατά τους διωγμούς δεν μπόρεσαν να μείνουν σταθεροί στην πίστη. Επίσης η ευσεβής οξυδέρκεια του Πέτρου, είχε διακρίνει τις αιρετικές τάσεις του νεαρού τότε διακόνου Αρείου και τον αφόρισε. Αλλά ύστερα τον δέχτηκε πάλι, αφού δήλωσε μετάνοια και ζήτησε δημόσια συγνώμη.
Συγκεκριμένα ο ένθερμος υποστηρικτής του Ντόναλντ Τραμπ, στον οποίο ο νεοεκλεγείς πρόεδρος των ΗΠΑ έχει υποσχεθεί το νεοσύστατο υπουργείο Κυβερνητικής Αποτελεσματικότητας, απάντησε σε έναν φιλοτραμπικό χρήστη του Χ που χαρακτήρισε τον Κύπριο ευρωβουλευτή ως «έναν από τους πιο διαφανείς πολιτικούς στην Ευρώπη».
Στην συνέχεια, ο ίδιος χρήστης του X ανέφερε πώς θα έπρεπε «να υπάρχουν περισσότεροι άνθρωποι σαν τον Φειδία Παναγιώτου σε όλες τις μορφές διακυβέρνησης σε όλο τον κόσμο».
Με τον μεγιστάνα της Tesla και της Space X να συμφωνεί και ν’ απαντά «ναι».
Υπενθυμίζεται ότι στην προσπαθειά του να γίνει γνωστός ο Φειδίας Παναγιώτου, είχε πριν από χρόνια ταξιδέψει έξω από την εταιρεία του Elon Musk SpaceX και είχε κατασκηνώσει μέχρι να τον πείσουν να συναντηθούν. Κάτι που έγινε μετά από πολύ… αναμονή.
“Σε αυτό το στάδιο δεν μπορούμε να το επιβεβαιώσουμε ή να το διαψεύσουμε. Εκπρόσωποι του στρατού βρίσκονται σε επαφή με την οικογένειά της και τους ενημερώνουν με όλες τις διαθέσιμες πληροφορίες”, αναφέρεται σε στρατιωτική ανακοίνωση.
Ο στρατιωτικός εκπρόσωπος της Χαμάς Αμπού Ομπέιντα δήλωσε ότι η επαφή αποκαταστάθηκε με τους απαγωγείς της γυναίκας μετά από διακοπή αρκετών εβδομάδων και διαπιστώθηκε ότι σκοτώθηκε σε μια περιοχή της βόρειας Γάζας όπου ο ισραηλινός στρατός επιτίθεται ανελέητα εδώ και εβδομάδες.
Η δήλωση του Αμπού Ομπέιντα δεν προσδιόρισε περαιτέρω την ταυτότητας της αιχμάλωτη ούτε ανέφερε πώς ή πότε σκοτώθηκε.
Daniella Gilboa an IDF solider who was taken hostage on October 7 from Nahal Oz military base. was killed in a IAF airstrike according to a Hamas statementpic.twitter.com/QjCBegOygG
“Η Χαμάς συνεχίζει να επιδίδεται σε ψυχολογική τρομοκρατία και να ενεργεί με ακραία βιαιότητα. Παρακαλούμε να απέχετε από τη διάδοση φημών και πληροφοριών που μπορεί να βλάψουν τις οικογένειες των ομήρων”, προστίθεται στην ανακοίνωση του στρατού.
Οι αναπτυσσόμενες χώρες ζητούν πολλαπλάσια χρηματική βοήθεια για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής από αυτήν που τελικά ενέκριναν οι χρηματοδότες στη διάσκεψη του ΟΗΕ
Τουλάχιστον 300 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως μέχρι το 2035: οι ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου δεσμεύτηκαν το Σάββατο να αυξήσουν τη χρηματοδότησή τους προς τις φτωχότερες χώρες που απειλούνται από την κλιματική αλλαγή, στο τέλος μιας χαοτικής διάσκεψης του ΟΗΕ στο Αζερμπαϊτζάν.
Ωστόσο, η εκπρόσωπος των 45 φτωχότερων χωρών του κόσμου κατήγγειλε την «όχι αρκετά φιλόδοξη» συμφωνία. «Το ποσό που προτάθηκε είναι απελπιστικά μικρό. Είναι αμελητέο», υποστήριξε η Λίλα Ναντάν από την Ινδία, επικρίνοντας την αζερική προεδρία της COP29.
Η Ευρωπαϊκή Ένωση, οι ΗΠΑ και άλλες πλούσιες χώρες που μετείχαν στην 29η διάσκεψη του ΟΗΕ για την κλιματική αλλαγή (COP29), συμφώνησαν να αυξήσουν τις δωρεές και τα δάνεια προς τις αναπτυσσόμενες χώρες από 100 δισεκ. δολάρια σε «τουλάχιστον 300 δισεκ. δολάρια» ετησίως μέχρι το 2035.
Τα χρήματα προορίζονται για την αντιμετώπιση πλημμυρών, καύσωνα και ξηρασίας. Αλλά και για να επενδύσουν οι αναπτυσσόμενες χώρες σε μορφές ενέργειας με χαμηλές εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα – αντί να αναπτύξουν τις οικονομίες τους με καύση άνθρακα και πετρελαίου, όπως έκαναν χώρες της Δύσης για περισσότερο από έναν αιώνα.
Οι Ευρωπαίοι, οι κορυφαίοι χορηγοί χρηματοδότησης για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής, δεν ήταν διατεθειμένοι να υπερβούν αυτό το ποσό σε μια περίοδο δημοσιονομικής σύσφιξης και πολιτικής αναταραχής. Θεωρούν όμως ότι συνέβαλαν σε μια απόφαση ιστορικής σημασίας. «Η COP29 θα μείνει στην Ιστορία ως απαρχή μιας νέας εποχής στη χρηματοδότηση για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής», δήλωσε ο επίτροπος Βόπκε Χούκστρα.
Αλλά η συμφωνία που επιτεύχθηκε γύρω στις 3 τα ξημερώματα άφησε μια πικρή γεύση σε αρκετούς συμμετέχοντες στην COP29. Οι φτωχότερες χώρες του κόσμου και νησιωτικά κράτη του Ειρηνικού, της Καραϊβικής και της Αφρικής ζητούσαν τα διπλάσια χρήματα, αν όχι περισσότερα.
«Καμία χώρα δεν πήρε όλα όσα ήθελε, φεύγουμε από το Μπακού έχοντας μπροστά μας πολλή δουλειά. Δεν είναι ώρα για θριαμβολογίες», δήλωσε ο επικεφαλής του ΟΗΕ για το Κλίμα, Σάιμον Στιλ.
Η διάσκεψη στο Μπακού ήταν μια «οδυνηρή εμπειρία», σχολίασε η βραζιλιάνα υπουργός Περιβάλλοντος και Κλιματικής Αλλαγής, Μαρίνα Σίλβα, η χώρα της οποίας θα φιλοξενήσει την COP30 το 2025.
Εννέα χρόνια μετά τη Συμφωνία του Παρισιού για την Κλιματική Αλλαγή, η καύση πετρελαίου, φυσικού αερίου και άνθρακα ήταν μεγαλύτερη φέτος σε σύγκριση με την προηγούμενη χρονιά.
Στις δύο εβδομάδες των εργασιών της COP29 στο Αζεμπαϊτζάν, σημειώθηκαν καταιγίδες που σκόρπισαν τον θάνατο σε Φιλιππίνες και Ονδούρα, η Ισπανία πάσχιζε να επουλώσει τις πληγές της μετά τις φονικές πλημμύρες, ενώ ο Ισημερινός κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω ξηρασίας και πυρκαγιών.
Περιπολικά της αστυνομίας και ασθενοφόρα έσπευσαν στη συνοικία Αλ Ράμπια της ιορδανικής πρωτεύουσας Αμμάν όπου βρίσκεται η πρεσβεία του Ισραήλ
Η ιορδανική αστυνομία απέκλεισε περιοχή κοντά στην πρεσβεία του Ισραήλ στο Αμμάν, ύστερα από επεισόδιο με πυροβολισμούς, όπως μεταδίδει το πρακτορείο ειδήσεων Reuters επικαλούμενο αυτόπτες μάρτυρες.
Δύο αυτόπτες μάρτυρες ανέφεραν ότι περιπολικά της αστυνομίας και ασθενοφόρα έσπευσαν στη συνοικία Αλ Ράμπια της ιορδανικής πρωτεύουσας, όπου βρίσκεται το κτίριο της ισραηλινής πρεσβείας, αφότου ακούστηκαν σποραδικά πυρά αγνώστου προελεύσεως.
«η Μπρουκ θα ηγηθεί της προσπάθειας για την προστασία των αμερικανών αγροτών, οι οποίοι αποτελούν πραγματικά τη ραχοκοκαλιά της χώρας μας» ανέφερε ο Ντόναλντ Τραμπ
Ως υπουργός Γεωργίας των ΗΠΑ, «η Μπρουκ θα ηγηθεί της προσπάθειας για την προστασία των αμερικανών αγροτών, οι οποίοι αποτελούν πραγματικά τη ραχοκοκαλιά της χώρας μας», αναφέρει ο Τραμπ στην ανακοίνωση.
Εφόσον ο διορισμός της εγκριθεί από τη Γερουσία, η Ρόλινς θα τεθεί επικεφαλής του υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ, το οποίο απασχολεί 100.000 υπαλλήλους και ο προϋπολογισμός του ανερχόταν το 2024 σε 437,2 εκατομμύρια δολάρια.
«Η αφοσίωση της Μπρουκ στην προστασία του αμερικανού αγρότη, στην υπεράσπιση της επισιτιστικής αυτάρκειας των ΗΠΑ και στην αποκατάσταση αμερικανικών κοινοτήτων που εξαρτώνται από τη γεωργία, είναι απαράμιλλη», υπογράμμισε ο Τραμπ.
Το America First Policy Institute είναι ένα κέντρο μελετών με συντηρητικό προσανατολισμό, το οποίο συνεργάστηκε με το προεκλογικό επιτελείο του Τραμπ στη διαμόρφωση της πολιτικής που θα ακολουθούσε ο Ρεπουμπλικάνος μεγιστάνας εφόσον επέστρεφε – όπως κι έγινε – στον Λευκό Οίκο.
Η Μπρουκ Ρόλινς προήδρευσε του Συμβουλίου Εσωτερικής Πολιτικής κατά την πρώτη προεδρική θητεία του Ντόναλντ Τραμπ.
Στην ανάρτησή του στην πλατφόρμα Telegram, ο περιφερειάρχης Αλεξέι Σμιρνόφ δεν διευκρίνισε τον τύπο των πυραύλων που καταρρίφθηκαν, ούτε υπεισήλθε σε περαιτέρω λεπτομέρειες για τις επιθέσεις.
Τις προηγούμενες ημέρες, η Ουκρανία εκτόξευσε αμερικανικούς πυραύλους ATACMS και βρετανικούς πυραύλους Storm Shadow εναντίον ρωσικών εδαφών, ενώ σε αντίποινα η Ρωσία χρησιμοποίησε για πρώτη φορά υπερηχητικό βαλλιστικό πύραυλο Orechnik για να πλήξει βιομηχανική εγκατάσταση στην ουκρανική πόλη Ντνίπρο.
Με την αιφνιδιαστική εισβολή ουκρανικών δυνάμεων στη ρωσική περιφέρεια Κουρσκ, τον Αύγουστο, το Κίεβο ήλπιζε ότι θα σταματούσαν οι επιθέσεις στην ανατολική και βορειοανατολική Ουκρανία, ότι θα ανάγκαζε τη Ρωσία να αποσύρει δυνάμεις που προωθούνταν στο ανατολικό μέτωπο και ότι θα αποκτούσε μεγαλύτερο έρεισμα σε τυχόν μελλοντικές ειρηνευτικές διαπραγματεύσεις.
Ωστόσο, τα ρωσικά στρατεύματα συνεχίζουν την προέλασή τους στην ανατολική περιφέρεια Ντονέτσκ, ενώ οι ουκρανικές δυνάμεις φέρονται να έχουν απολέσει τον έλεγχο άνω του 40% των εδαφών που είχαν καταλάβει στην περιφέρεια Κουρσκ.
Σύμφωνα με την πυροσβεστική για την κατάσβεσή της επιχειρούν 23 πυροσβέστες, με εννέα οχήματα, ενώ υπάρχει συνδρομή και από υδροφόρες της Τοπικής Αυτοδιοίκησης αλλά και μηχάνημα έργου.
#Πυρκαγιά σε χώρο απορριμμάτων στην περιοχή Ρετσινόλακκος της Δ.Ε. Μαντουδίου Ευβοίας. Επιχειρούν 23 #πυροσβέστες με 9 οχήματα. Συνδρομή από υδροφόρες ΟΤΑ και μηχάνημα έργου.
«Δεν θα είναι εύκολος αυτός ο δρόμος, αλλά είμαι πεπεισμένος πως έχουμε όλες τις δυνατότητες να τα καταφέρουμε την επόμενη χρονιά», είπε ο πρόεδρος της Ουκρανίας
Ο ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι δήλωσε χθες Σάββατο πως θεωρεί ότι είναι πιθανός ο τερματισμός του πολέμου την επόμενη χρονιά.
«Πότε θα τελειώσει ο πόλεμος; Όταν η Ρωσία θελήσει να τελειώσει ο πόλεμος. Όταν οι ΗΠΑ υιοθετήσουν σκληρότερη στάση. Όταν οι χώρες του νότου σταθούν στο πλευρό της Ουκρανίας και υποστηρίξουν τον τερματισμό του πολέμου», είπε ο Ζελένσκι σε συζήτηση με ξένους ανταποκριτές στο Κίεβο κατά την τρίτη διεθνή διάσκεψη για την επισιτιστική ασφάλεια, με την επωνυμία «Σιτηρά από την Ουκρανία».
Ο Ζελένσκι εξέφρασε την πεποίθηση πως όταν υπάρξουν αυτές οι προϋποθέσεις, οι αποφάσεις θα δρομολογηθούν αργά ή γρήγορα. «Δεν θα είναι εύκολος αυτός ο δρόμος, αλλά είμαι πεπεισμένος πως έχουμε όλες τις δυνατότητες να τα καταφέρουμε την επόμενη χρονιά», είπε ο πρόεδρος της Ουκρανίας, όπως μεταδίδει το πρακτορείο ειδήσεων Ukrinform.
«Είμαστε ανοικτοί σε προτάσεις ηγετών από αφρικανικά, ασιατικά και αραβικά κράτη», συνέχισε ο Ζελένσκι. «Θα ήθελα επίσης να ακούσω τις προτάσεις του νέου προέδρου των ΗΠΑ. Πιστεύω ότι θα τις μάθουμε τον Ιανουάριο και θα έχουμε ένα σχέδιο για τον τερματισμό αυτού του πολέμου», συμπλήρωσε.
Στη διάρκεια της προεκλογικής περιόδου, ο εκλεγμένος πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ είχε κατ’ επανάληψη υποστηρίξει πως ήθελε να περιορίσει την ευρείας κλίμακας στρατιωτική υποστήριξη που προσφέρει η Ουάσινγκτον στο Κίεβο. Μετά τη νίκη του στις προεδρικές εκλογές της 5ης Νοεμβρίου, ο Τραμπ έχει αποφύγει πάντως να επαναλάβει τον ισχυρισμό του ότι θα μπορούσε να βάλει τέλος στον πόλεμο μέσα σε διάστημα 24 ωρών.
Σε βιντεοσκοπημένο μήνυμα που ανήρτησε το βράδυ του Σαββάτου στην πλατφόρμα Χ (πρώην Twitter), ο Νετανιάχου έκανε λόγο για «κυνήγι μαγισσών» το οποίο στρέφεται εναντίον του ίδιου και των συνεργατών του. Υποστήριξε επίσης ότι σκοπός της πρόσφατης δίωξης συγκεκριμένων προσώπων που φέρονται να εμπλέκονται στην υπόθεση, είναι να βλάψει τον ίδιο και τους υποστηρικτές του. Ωστόσο, ο ισραηλινός πρωθυπουργός δεν υπεισήλθε σε περαιτέρω λεπτομέρειες.
Σύμφωνα με δημοσιεύματα ισραηλινών μέσων ενημέρωσης, οι εμπλεκόμενοι κατηγορούνται ότι διέρρευσαν απόρρητες πληροφορίες με σκοπό να βλάψουν το κράτος του Ισραήλ.
Στο βιντεοσκοπημένο μήνυμά του, ο Νετανιάχου χαρακτήρισε «γελοίες» τις κατηγορίες.
Στην εν λόγω έρευνα συμμετέχουν η Σιν Μπετ (η υπηρεσία εσωτερικής ασφαλείας του Ισραήλ), ο στρατός και η αστυνομία, σύμφωνα με δημοσιεύματα. Στις αρχές του μήνα, οι ισραηλινές αρχές προχώρησαν σε συλλήψεις υπόπτων που φέρονται να διέρρευσαν στον Τύπο διαβαθμισμένα στρατιωτικά έγγραφα από το γραφείο του πρωθυπουργού Νετανιάχου.
Μια ένωση εκπαιδευτικών κατηγόρησε τις αρχές ότι άφησαν το καθάρισμα των σχολείων στους δασκάλους και τους μαθητές μετά τις καταστροφικές πλημμύρες
Οικογένειες και εκπαιδευτικοί διαδήλωσαν σήμερα στη Βαλένθια, ζητώντας να ληφθούν μέτρα για τα σχολεία που υπέστησαν ζημιές από τις πρόσφατες καταστροφικές πλημμύρες στις οποίες σκοτώθηκαν 220 άνθρωποι.
Κρατώντας πλακάτ με τα οποία καλούσαν τον πρόεδρο της Βαλένθια, τον Κάρλος Μαθόν, να παραιτηθεί, οι διαδηλωτές έκαναν πορεία στην πόλη, σχεδόν έναν μήνα μετά τη χειρότερη φυσική καταστροφή που έχει πλήξει την περιοχή εδώ και δεκαετίες.
Ο τρόπος με τον οποίο η τοπική κυβέρνηση διαχειρίστηκε τις πλημμύρες προκαλεί ακόμη αντιδράσεις. Μια ένωση εκπαιδευτικών κατηγόρησε τις αρχές ότι άφησαν το καθάρισμα των σχολείων στους δασκάλους και τους μαθητές.
Πέντε άνθρωποι παραμένουν μέχρι και σήμερα αγνοούμενοι, αφού οι καταρρακτώδεις βροχές και οι πλημμύρες της 29ης Οκτωβρίου παρέσυραν αυτοκίνητα και σπίτια, προκαλώντας σε κάποιες περιπτώσεις την κατάρρευσή τους. Τριάντα σχολεία δεν έχουν ανοίξει ακόμη, σύμφωνα με το συνδικάτο STEPV, με αποτέλεσμα 13.000 παιδιά να στερούνται το δικαίωμα στη γνώση.
Στη διαδήλωση μετείχαν περίπου 5.000 άνθρωποι.
«Αισθανόμαστε εγκατάλειψη επειδή εκπαιδευτικοί, γονείς και εθελοντές αναγκάστηκαν να καθαρίσουν τα σχολεία. Είδαμε συνεργεία καθαρισμού σε ορισμένα σχολεία, όμως δεν επαρκούσαν», είπε ο εκπρόσωπος του STEPV, Μαρκ Καντέλα, στο πρακτορείο Reuters.
Μια εκπρόσωπος της τοπικής κυβέρνησης είπε ότι από τις 11 Νοεμβρίου έχουν επιστρέψει στις σχολικές αίθουσες 32.000 μαθητές από τις πληγείσες περιοχές.
Ο Μαθόν κατηγορείται από τους κατοίκους ότι καθυστέρησε να στείλει προειδοποιητικά μηνύματα για τις πλημμύρες. Ο ίδιος παραδέχτηκε ότι έκανε λάθη αλλά αρνείται να παραιτηθεί και ισχυρίζεται ότι ο οργανισμός που είναι αρμόδιο για τη μέτρηση των υδάτινων ροών, την εποπτεία του οποίου έχει η κεντρική κυβέρνηση, δεν έστειλε εγκαίρως προειδοποίηση.
Κατά δήλωση των διασωθέντων είχαν ξεκινήσει τις πρωινές ώρες της Παρασκευής από την Τουρκία και κατέβαλαν το χρηματικό ποσό των τεσσάρων χιλιάδων πεντακοσίων ευρώ έκαστος, για τη μεταφορά τους στην Σύμη
Στην περιοχή μετέβη ένα Περιπολικό σκάφος Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ., όπου τις πρωινές ώρες σήμερα, εντόπισε και περισυνέλεξε επτά (07) αλλοδαπούς, οι οποίοι μεταφέρθηκαν με ασφάλεια στο λιμάνι ¨ΠΕΔΙ¨ Σύμης. Παράλληλα, κατόπιν χερσαίων περιπολιών από στελέχη του Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. εντοπίστηκαν στην περιοχή ¨ΓΙΑΛΟΣ¨ επιπλέον δεκαέξι (16) αλλοδαποί, οι οποίοι δήλωσαν ότι επέβαιναν στην ίδια λέμβο με τους υπόλοιπους.
Συνολικά εντοπίστηκαν είκοσι τρεις αλλοδαποί (12 άνδρες, 02 γυναίκες και 09 ανήλικοι). Κατά δήλωση των διασωθέντων είχαν ξεκινήσει τις πρωινές ώρες την 22-11-2024 από το Μποζμπουρούν Τουρκίας και κατέβαλαν το χρηματικό ποσό των τεσσάρων χιλιάδων πεντακοσίων (4.500) ευρώ έκαστος, για τη μεταφορά τους στην Ελλάδα με πνευστό ταχύπλοο σκάφος με δύο χειριστές, οι οποίοι τους αποβίβασαν και στη συνέχεια διέφυγαν προς τις τουρκικές ακτές. Προανάκριση διενεργείται από το Λιμεναρχείο της Σύμης.
Απολύτως ειλικρινείς χαρακτήρισε τις ελληνοκυπριακές σχέσεις, ο πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης.
Μιλώντας στην ΕΡΤ, ο Νίκος Χριστοδουλίδης ανέφερε «Έχω ασχοληθεί και ιστορικά με τις σχέσεις της Αθήνας με τη Λευκωσία […] Αυτός είναι και δικός μας στόχος».
Ωστόσο, όπως χαρακτηριστικά ανέφερε το κλειδί είναι η αμοιβαία και η απόλυτη ειλικρίνεια. «Και χαίρομαι που υπάρχει αυτή η ειλικρίνεια […] έτσι πρέπει να είναι οι σχέσεις της Ελλάδας και της Κύπρου».
Λίγες ώρες πριν η Κύπρος κάνει το ιστορικό βήμα της επιστροφής, μετά από 13 ολόκληρα χρόνια, στην επενδυτική βαθμίδα Α, ο Νίκος Χριστοδουλίδης αποκάλυψε στην ΕΡΤ τα επόμενα βήματα του ενεργειακού προγράμματος της Κύπρου, με νέες γεωτρήσεις της EXXON και όχι μόνο. «Σήμερα είχα μια συνάντηση με την Exxon […] για το πώς προχωρούν».
Για το ζήτημα της ηλεκτρικής διασύνδεσης Κύπρου – Ελλάδος και ερωτηθείς εάν προκύπτει ζήτημα με τη χρηματοδότηση ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης αποκάλυψε ότι είδε χθες την Ευρωπαϊκή Επενδυτική Τράπεζα ότι η Κύπρος σαφώς και προτιμά αυτή τη δανειοδότηση αλλά έχει και εναλλακτικά σενάρια.
Μίλησε εκτενώς για το Κυπριακό, για τα αποτελέσματα της τριμερούς, τις προσδοκίες για την πενταμερή αλλά και για τις δύο συναντήσεις του με τον Ταγίπ Ερντογάν σχολιάζοντας και τα περί «χαριεντισμάτων» του Αντώνη Σαμαρά που είχαν ενοχλήσει τη Λευκωσία.
Ολόκληρη η συνέντευξη
«Να θυμίσω ότι τόσο η Ελλάδα όσο και η Κύπρος είχαμε τέτοιου είδους διακυβερνητικές συναντήσεις με άλλα κράτη, αλλά δεν είχαμε μεταξύ μας. Ήταν γι αυτό το λόγο που από την πρώτη συνάντηση, την επίσημη συνάντηση μετά την εκλογή μου με τον Έλληνα Πρωθυπουργό, συμφωνήσαμε να υπάρξουν αυτές οι διακυβερνητικές διασκέψεις, οι οποίες φέρνουν αποτελέσματα. Μέσα από αυτές τις διακυβερνητικές σκέψεις, η μία χώρα προσφέρει τεχνογνωσία, για παράδειγμα, στην άλλη σε σημαντικά θέματα.
Συγκεκριμένα, εμείς πήραμε από την ελληνική κυβέρνηση, η οποία είναι σαφώς πιο μπροστά από εμάς στα θέματα του ψηφιακού μετασχηματισμού και τρέξαμε πολύ γρήγορα κάποια θέματα που καθυστερούσαν εδώ και πολύ καιρό και θα έχουμε και συγκεκριμένες ανακοινώσεις. Η ελληνική κυβέρνηση πήρε τεχνογνωσία στα θέματα ναυτιλίας, που είναι ένας τομέας που στην Κύπρο είναι αρκετά αναβαθμισμένος.
«Συνεργασία σε όλα τα επίπεδα»
Στον τομέα του πολιτισμού, ο Νίκος Χριστουφουλίδης αναφέρει ότι η Ελλάδα είναι σαφώς πιο μπροστά από την Κύπρο στην προσπάθεια ψηφιοποίησης. «Μαθαίνουμε από την Ελλάδα και στη νέα συνάντηση θα ανακοινωθούν και νέες κοινές πρωτοβουλίες Ελλάδας και Κύπρου», είπε ο Νίκος Χριστουδουλίδης πριν αναφερθεί στον τομέα της ναυτιλίας, «σημαντικός για όλα τα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης», όπως είπε.
Κοινές πρωτοβουλίες με τη Μάλτα οδήγησαν το χαρτοφυλάκιο για τις μεταφορές που περιλαμβάνει και τη ναυτιλία, να είναι στον Έλληνα επίτροπο, υπενθύμισε.
Ο διορισμός επιτρόπου για τη Μεσόγειο ήταν οι κοινές πρωτοβουλίες της Ελλάδας και της Κύπρου προς την Πρόεδρο της Επιτροπής που αποδείξαμε με πράξεις και όχι απλά με λόγια και ωραίες δηλώσεις, την ανάγκη η Ευρωπαϊκή Ένωση να αναβαθμίσει την παρουσία της στην περιοχή. Άρα υπάρχουν πολλά θέματα πέραν των ελληνοτουρκικών και του Κυπριακού.
Σχετικά με ενδεχόμενη κοινή αγορά φαρμάκων
«Κάποια φάρμακα είναι πολύ πιο ακριβά λόγω και της μικρής αγοράς που υπάρχει στην Κύπρο», είπε ο κ. Χριστοδουλίδης, ενώ τόνισε ότι ενδεχόμενη συνεργασία των δύο χωρών θα βοηθήσει όχι μόνο στη μείωση των τιμών, αλλά και στο να είναι τα φάρμακα διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή.
«Άρα υπάρχουν πολλοί τομείς στους οποίους χαίρομαι, γιατί μέσα από τη διακυβερνητική, προωθούνται τα κοινά συμφέροντα των δύο χωρών», είπε.
Στην ερώτηση του Κωστή Κωνσταντίνου τι είναι αυτό που οδήγησε σ αυτό το νέο ρόλο της Κύπρου και πώς ακόμα θα μπορούσε η Κύπρος να διαδραματίσει ένα ακόμα μεγαλύτερο ρόλο στην περιοχή περιφερειακά, ο Νίκος Χριστοδουλίδης απάντησε:
«’Ηταν η ανάγκη να γίνουμε σαφώς πιο εξωστρεφείς. Σίγουρα, η επίλυση του Κυπριακού αποτελεί την υπ αριθμόν ένα προτεραιότητά μας, αλλά αντιλαμβάνεστε ότι ζούμε σε ένα άναρχο διεθνές σύστημα και εκείνο που καθορίζει τις πολιτικές των κρατών είναι η εξυπηρέτηση των συμφερόντων τους.
Άρα, για μας ήταν ιδιαίτερα σημαντικό να ενισχύσουμε όλους τους παράγοντες ισχύος της χώρας μας. Και ένας σημαντικός παράγοντας ισχύος είναι η γεωγραφική μας θέση. Με αφορμή την κρίση στη Γάζα μετά την τρομοκρατική επίθεση του Οκτωβρίου, παρουσιάσαμε στη διεθνή κοινότητα τον ανθρωπιστικό διάδρομο, μια πρωτοβουλία της Κυπριακής Δημοκρατίας π[ου δέχτηκε κριτική και στο εσωτερικό αλλά και σε διεθνές επίπεδο.
Πολύ λίγοι ήταν εκείνοι που πίστεψαν στην ενδεχόμενη υλοποίηση αυτής της πρωτοβουλίας. Το κάναμε στην πράξη όταν είδαμε και την διάχυση της κρίσης και στον Λίβανο, για να βοηθήσουμε στην εκκένωση πληθυσμού από την περιοχή. Φιλοξενούσαμε στη χώρα μας ειδικές ομάδες που θα χρησιμοποιούνταν για ενδεχόμενη εκκένωση. Ειδικότερα στην πρώτη φάση διπλωματικού προσωπικού πέραν των δέκα κρατών.
Άρα η ύπαρξη αυτών των υποδομών, η ενίσχυση αυτών των υποδομών, η ετοιμότητα της Κυπριακής Δημοκρατίας, η ξεκάθαρη τοποθέτηση της σε θέματα που απασχολούν τη διεθνή κοινότητα, θεωρώ ότι ενισχύουν το αποτύπωμα της χώρας μας και κατ επέκταση ενισχύουν και τις προσπάθειες μας για επίλυση του Κυπριακού.
Οι σχέσεις Κύπρου – Ελλάδας
«Έχω ασχοληθεί και ιστορικά με τις σχέσεις Αθηνών Λευκωσίας και θεωρώ ότι σε πολλές των περιπτώσεων, χωρίς να λέω ότι οι προκάτοχοί μου δεν είχαν αυτή τη σχέση εμπιστοσύνης, δεν ήμασταν απόλυτα ειλικρινείς και από την πρώτη συνάντηση με τον Έλληνα πρωθυπουργό είπα ότι πρέπει να είμαστε ειλικρινείς.
Υπάρχουν θέματα τα οποία έχουμε κοινές επιδιώξεις. Υπάρχουν θέματα που ενδεχομένως να διαφωνούμε. Υπάρχουν θέματα που έχουμε και ανταγωνισμό ανάμεσά μας. Για παράδειγμα, είμαι σίγουρος ότι ένας από τους βασικούς στόχους του Έλληνα πρωθυπουργού είναι να προσελκύσει ξένες επενδύσεις. Αυτός είναι και δικός μας στόχος.
Χαίρομαι που υπάρχει αυτή η ειλικρίνεια και σας λέω, χωρίς να έχω να φοβηθώ κάτι. Υπήρξαν αυτούς τους 20 μήνες που είμαι εδώ, κάποια θέματα τα οποία είχαμε διαφορετικές προσεγγίσεις. Μέσα όμως από την ανοιχτή συζήτηση καταφέραμε να βρούμε κοινές συνιστώσες και θεωρώ ότι έτσι πρέπει να είναι οι σχέσεις της Ελλάδας και της Κύπρου.
Για να μην δεχτούμε κριτική, δεν θεωρώ ότι στην περίπτωση των προκατόχων μου ήταν διαφορετικά τα πράγματα. Ειδικότερα σε κάποιες των περιπτώσεων, αλλά για πολλά χρόνια. Και αν θέλετε να πάμε και στο Κυπριακό, πριν ακόμα και από την ίδρυση της Κυπριακής Δημοκρατίας, δεν επικρατούσε αυτή η ειλικρίνεια στις σχέσεις μας, υπήραν διαρροές για να βρεθεί μια ή άλλη χώρα σε δύσκολη θέση και ούτω καθεξής. Συμφωνώ για τις αδελφικές μας σχέσεις. Οι αδελφικές σχέσεις πρέπει να διακατέχονται από πλήρη ειλικρίνεια», είπε ο κ. Χριστοδουλίδης.
Η ηλεκτρική διασύνδεση της Κύπρου με την Ελλάδα
«Οι διασυνδέσεις είναι ένας από τους τρεις πυλώνες της προσπάθειάς μας να αντιμετωπίσουμε ενδεχομένως τη μεγαλύτερη εσωτερική πρόκληση μαζί με το στεγαστικό που αφορά το κόστος του ηλεκτρισμού.
Ο πρώτος πυλώνας αφορά τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας και την ανάγκη να χρησιμοποιούμε περισσότερες στο ενεργειακό μίγμα της χώρας μας. Και εδώ γίνεται μια συντονισμένη προσπάθεια μαζί με την ανάγκη να ενισχυθεί το δίκτυο για να μπορεί να απορροφήσει περισσότερες ανανεώσιμες πηγές ενέργειας.
Το δεύτερο αφορά την αξιοποίηση του φυσικού αερίου», είπε ο Κύπριος πρόεδρος ενώ συνεχίζοντας έδωσε την «είδηση»: «Σήμερα είχα μια συνάντηση με την έξω με εκπρόσωπο της εταιρείας που ήρθε από το Χιούστον ακριβώς για να συζητήσουμε.
Και αρχές του έτους η εταιρεία θα προχωρήσει με νέες γεωτρήσεις στην Αποκλειστική Οικονομική Ζώνη της Κυπριακής Δημοκρατίας, με αποτελέσματα καθοριστικά για το πώς προχωρούμε το 2025 στο θέμα του φυσικού αερίου και απ έξω, με στην κοινοπραξία της ΕΝΙ με την Total. Θα έχουμε εξελίξεις, ενώ έχουμε ενδιαφέρον και από εταιρείες που δεν δραστηριοποιούνται μέχρι στιγμής στην Αποκλειστική Οικονομική Ζώνη.
Ο τρίτος πυλώνας είναι ακριβώς η διασύνδεση μεταξύ Κύπρου και Ελλάδας, η οποία είναι και ένας στόχος της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Το έργο κοινού ευρωπαϊκού ενδιαφέροντος χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση.
Και σήμερα να σας πω ότι είχα συνάντηση με την Ισπανίδα Πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων που πριν έρθει στην Κύπρο ήταν στην Ελλάδα και είδε και τον Έλληνα πρωθυπουργό. Ναι, συζητήσαμε και το συγκεκριμένο θέμα γιατί αναμένουμε την απάντησή τους για ενδεχόμενη χρηματοδότηση του έργου.
Αντιλαμβάνεστε ότι οι όροι χρηματοδότησης από την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων είναι σαφώς καλύτεροι και αυτό που ζήτησα ήταν να έχουμε την απάντησή τους το συντομότερο δυνατόν. Είναι πολιτική, αν θέλετε πολιτική θέση.
Βούληση να γίνει διασύνδεση μέσα στο πλαίσιο, του ενεργειακού μας σχεδιασμού. Και για αυτό το λόγο πήραμε και πριν λίγο καιρό την απόφαση για τα 125 εκατομμύρια κάθε χρόνο για 5 χρόνια και είναι ένα θέμα που συζητούμε κάθε φορά που βρισκόμαστε με τον Έλληνα πρωθυπουργό», ανέφερε ο Νίκος Χριστουδουλίδης.
Σε ερώτηση για το αν δεν υπάρξει θετική απάντηση από την Ευρωπαϊκή Επενδυτική Τράπεζα, ο Κύπριος πρόεδρος απάντησε ότι υπάρχουν εναλλακτικά σενάρια.
«Όμως σας λέω ξεκάθαρα ότι η προτίμησή μας είναι να υπάρξει θετική απάντηση από την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων για τους λόγους που σας προανέφερα. Οι όροι χρηματοδότησης από εκεί είναι σαφώς καλύτεροι. Είναι έργο κοινού ευρωπαϊκού ενδιαφέροντος και ευελπιστούμε ότι η απάντηση θα είναι θετική.»
Σχετικά με τις δηλώσεις Τατάρ
Ερωτηθείς σχετικά με τις νέες δηλώσεις του Τουρκοκύπριου ηγέτη, ο κ. Χριστοδουλίδης χαρακτήρισε πολύ σημαντικό ότι ο Γενικός Γραμματέας των Ηνωμένων Εθνών είναι δεσμευμένος στην επανέναρξη των συνομιλιών στη βάση του συμφωνημένου πλαισίου.
«Και ναι, ήταν θετικό το ότι έγινε αυτή η τριμερής συνάντηση που δεν οδήγησε σε αδιέξοδο, αλλά είχε δύο συγκεκριμένα αποτελέσματα. Το πρώτο είναι η συνάντησή μου με τον Τουρκοκύπριο ηγέτη για να εξετάσουμε Μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης και για αυτή τη συνάντηση να σας ενημερώσω ότι εμείς είμαστε έτοιμοι.
Κάναμε την προεργασία μας, ενημερώσαμε τα Ηνωμένα Έθνη και αναμένουμε τώρα την απάντηση από τουρκοκυπριακής πλευράς για τον καθορισμό αυτής της συνάντησης. Μέχρι στιγμής μας η απάντηση τους είναι ότι συνεχίζουν την προεργασία τους μόλις είναι έτοιμοι.
Το δεύτερο αφορά αυτή τη διευρυμένη συνάντηση, στην οποία θα προσέλθουμε έτσι ώστε να προκύψει θετικό αποτέλεσμα και όπως μου ανέφερε και ο Γενικός Γραμματέας των Ηνωμένων Εθνών πρόσφατα στο Αζερμπαϊτζάν, αλλά και μέσω της διπλωματικής οδού, το αμέσως επόμενο διάστημα θα πρέπει να αναμένουμε την κάθοδο στην Κύπρο υψηλού αξιωματούχου των Ηνωμένων Εθνών, ακριβώς για να προετοιμάσει αυτή τη συνάντηση. Γιατί ο ίδιος ο Γενικός Γραμματέας επιθυμεί να μην είναι μια απλή συνάντηση και να επαναλάβουμε εαυτούς, αλλά μια συνάντηση η οποία θα φέρει αποτέλεσμα.
«Το βελτιωμένο κλίμα ανάμεσα σε Ελλάδα και Τουρκία είναι ενισχυτικό»
Και ξέρετε, λαμβάνοντας υπόψη και το βελτιωμένο κλίμα στις ελληνοτουρκικές σχέσεις, που θέλω να προλάβω μια ενδεχόμενη ερώτηση, λέγοντας ότι χαιρετίζουμε τη βελτίωση των σχέσεων ανάμεσα σε Ελλάδα και Τουρκία, είναι βοηθητική και ενισχυτική και της δικής μας προσπάθειας. ‘Οπως λέχθηκε κατ επανάληψη, το να συζητούμε δεν σημαίνει ότι υποχωρούμε. Το να συζητούμε σημαίνει ότι διεκδικούμε και την ίδια στιγμή είναι ξεκάθαρη τοποθέτηση από ελληνικής κυβέρνησης ότι δεν μπορεί να υπάρξει πλήρης εξομάλυνση αν δεν επιλυθεί το Κυπριακό.
Το οποίο είναι και μια θέση που έχει υιοθετήσει η Ευρωπαϊκή Ένωση επί των δικών σας ημερών, για πρώτη Φορά στα συμπεράσματα του Απριλίου, παρατήρησε ο Κωστής Κωνσταντίνου.
Το πρώτο επίπεδο είναι τα ελληνοτουρκικά, το δεύτερο είναι τα ευρωτουρκικά, τόνισε ο Νίκος Χριστοδουλίδης.
«Είχα την ευκαιρία να συζητήσω ανεπίσημα με Τούρκους αξιωματούχους, με τον υπουργό Εξωτερικών και με τον Τούρκο Πρόεδρο στο περιθώριο κάποιων διασκέψεων και όπως μας μεταφέρθηκε και από την Ευρωπαϊκή Ένωση, βλέπουμε και εμείς ένα ενδιαφέρον της Τουρκίας για ενίσχυση των ευρωτουρκικών σχέσεων και σας λέω ότι εμείς δεν είμαστε αρνητικοί σε ένα τέτοιο ενδεχόμενο. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τη γεωγραφία. Προτιμώ να έχω έναν γείτονα που είναι κοντά στην Ευρωπαϊκή Ένωση, που είναι μέρος μιας ευρωπαϊκής διαδικασίας, έτσι ώστε μέσα από αυτό το πλαίσιο να μπορώ να επιλύσω και τις όποιες διαφορές. Και χαίρομαι γιατί στα συμπεράσματα, του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου τον Απρίλιο του 2024 μπαίνει αυτή η ετοιμότητα της Ευρωπαϊκής Ένωσης να προχωρήσουν οι ευρωτουρκικές σχέσεις.
Και την ίδια στιγμή όμως πρέπει να υπάρξει πρόοδος στο Κυπριακό. Άρα βλέπω και μια διάθεση από πλευράς Ευρωπαϊκής Ένωσης να διαδραματίσει ένα ουσιαστικό ρόλο.
Τρίτο επίπεδο γιατί κινούμαστε στη βάση μιας στρατηγικής, είναι τα δεκατέσσερα μονομερή μέτρα της Κυπριακής Δημοκρατίας προς τους Τουρκοκύπριους «συμπατριώτες», στέλνοντας ένα μήνυμα ότι είμαστε εδώ, είπε, προσθέτοντας:.
«Μας ενδιαφέρει να υπάρξει πρόοδος στο Κυπριακό. Τέταρτη κίνηση, η οποία ήταν μέσα στο πλαίσιο των ευρωτουρκικών, ήταν η συμμετοχή του Τούρκου υπουργού Εξωτερικών στο άτυπο συμβούλιο των υπουργών Εξωτερικών μετά από τόσα χρόνια.Δεν είμαστε απλά δηλώσεις. Θέλουμε πρόοδο. Δείχνουμε με την πράξη στην πράξη την ετοιμότητά μας, την πολιτική μας βούληση. Και χαίρομαι γιατί η διεθνής κοινότητα αναγνωρίζει αυτή την ετοιμότητα και την πολιτική βούληση της Κυπριακής Δημοκρατίας.
«Με τον Ερντογάν είχαμε ουσιαστική ανταλλαγή απόψεων»
Μια πιο προσωπική ερώτηση, από τον Κωστή Κωνσταντίνου ήταν σχετικά με την πολύ έντονη πολεμική και στο εσωτερικό αλλά και πρόσφατα στην Ελλάδα με τις δηλώσεις Σαμαρά.
«Να πω πρώτα κάτι για τα χαριεντισμούς; Το ξέρετε διαχρονικά. Όλοι στην Κύπρο λένε ότι πρέπει να μιλήσουμε με την Τουρκία. Η Τουρκία κρατά το κλειδί της λύσης του Κυπριακού και πρέπει να μιλήσουμε με την Τουρκία για να τα βρούμε και ούτω καθεξής. Σίγουρα δεν πήγα να μιλήσω με τον κύριο Ερντογάν και να συζητήσουμε θέματα καιρού ή να πω ένα αστείο για να χαμογελάσουμε.
Πήγα εκεί γιατί θεώρησα ότι έχω αυτή την ευκαιρία και μπορώ να σας πω ότι ειδικότερα με τον υπουργό Εξωτερικών της Τουρκίας. Ήταν μια ουσιαστική ανταλλαγή απόψεων.
Δεν λύσαμε το Κυπριακό, δεν μπήκαμε σε πτυχές του Κυπριακού, αλλά ήταν μια ουσιαστική ανταλλαγή απόψεων που μου επέτρεψε να μεταφέρω απευθείας κάποια μηνύματα και την ίδια στιγμή να ακούσω και πώς η Τουρκία προσεγγίζει ειδικότερα το θέμα της λύσης του Κυπριακού και να εξηγήσω στον Τούρκο υπουργό Εξωτερικών γιατί δεν μπορούμε να ξεφύγουμε του πλαισίου λύσης. Άρα, ξέρετε, δεν είναι ούτε για καφέ, ούτε για κοινωνική συζήτηση και ούτω καθεξής.
Μέσα από την προεκλογική εκστρατεία έγινε τέτοιου είδους κριτική πολεμική, όπως θέλετε χαρακτηριστεί, που δεν με ενοχλεί η κριτική που μου γίνεται. Διαβάζω την κριτική. Σέβομαι τις απόψεις του οποιουδήποτε, αλλά ξέρετε, είμαι εδώ για να βρω λύσεις στα προβλήματα του κόσμου. Αν ασχολούμαι με τις δηλώσεις που γίνονται, δηλώσεις που πολλές φορές ενδεχομένως να κρύβουν κάποιες άλλες σκοπιμότητες, δεν μου αρμόζει να είμαι σε αυτή τη θέση. Άρα εκείνο που με ενδιαφέρει είναι να επικεντρωθώ στις προκλήσεις και στα προβλήματα που έχουμε ενώπιόν μας.
Χαίρομαι γιατί η οικονομία, η ανεργία στη χώρα μας, το στεγαστικό και πολλά άλλα των θεμάτων, θέματα υγείας, παιδείας, όλα αυτά που αγγίζουν την καθημερινότητα του πολίτη, οι πολιτικές μας άρχισαν να φέρνουν αποτέλεσμα. Εκεί επικεντρώνομαι. Η κριτική είναι μέρος της δημοκρατίας και ο καθένας δικαιούται να εκφράζει την άποψή του.»
Ισπανία: Παρόμοια διαδήλωση είχε οργανωθεί στις 13 Οκτωβρίου στη Μαδρίτη
Πολλές χιλιάδες άνθρωποι διαδήλωσαν σήμερα στη Βαρκελώνη, ανταποκρινόμενοι στο κάλεσμα ενώσεων και συλλόγων ενοικιαστών, για να ζητήσουν τη μείωση των ενοικίων αλλά και να καταγγείλουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην εξεύρεση καταλύματος στη δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Ισπανίας.
Οι διαδηλωτές, που είχαν τη στήριξη κομμάτων της Αριστεράς και των συνδικάτων CCOO και UGT, συγκεντρώθηκαν αργά το απόγευμα στο κέντρο της Βαρκελώνης. Στην κορυφή της πορείας, ένα τεράστιο πανώ έγραφε το σύνθημα «Αξιοπρεπές κατάλυμα για όλους».
«Σήμερα ξεκινά ένας νέος πολιτικός κύκλος για την κατοικία», είπε στους δημοσιογράφους η Κάρμε Αρκαράθο, η εκπρόσωπος του Συνδικάτου Καταλανών Ενοικιαστών, που συμμετείχε στην οργάνωση της κινητοποίησης. «Δεν είναι δυνατόν να έρχονται στις πόλεις μας επενδυτές και να παίζουν με τα διαμερίσματα σαν να είμαστε η Μονόπολη. Σήμερα, ήρθαμε να πούμε ότι αυτό τελείωσε», είπε απευθυνόμενη κυρίως «στους εισοδηματίες που μας κλέβουν τον μισό μισθό μας».
Οι διαδηλωτές ζητούν να μειωθούν τα ενοίκια κατά 50%, να επιτρέπεται στους ενοικιαστές να υπογράφουν συμβόλαια επ’ αόριστον μίσθωσης κατοικίας και να απαγορευτούν οι «κερδοσκοπικές» πωλήσεις κατοικιών. Σε αντίθετη περίπτωση, απειλούν ότι θα προχωρήσουν σε «απεργία ενοικίων».
Μια παρόμοια διαδήλωση είχε οργανωθεί στις 13 Οκτωβρίου στη Μαδρίτη.
Σύμφωνα με την διαδικτυακή, κτηματομεσιτική πύλη Idealista, η τιμή των ενοικίων ανά τετραγωνικό μέτρο αυξήθηκε κατά 82% την τελευταία δεκαετία, ενώ οι μέσος μισθός μόνο κατά 17%, με βάση στοιχεία του Εθνικού Ινστιτούτου Στατιστικής (INE). Λόγω της κατάστασης, η κυβέρνηση ψήφισε στις αρχές του 2023 έναν νόμο που προβλέπει ότι θα αυξηθούν οι κατασκευές κοινωνικών κατοικιών και θα επιβάλλονται κυρώσεις στους ιδιοκτήτες που αφήνουν κενά τα διαμερίσματά τους. Όμως ο νόμος αυτός δεν κατάφερε να σταματήσει την αύξηση των ενοικίων, ιδίως στις μεγάλες πόλεις.
Η καφεΐνη που εμπεριέχεται στον καφέ και όχι μόνο, βελτιώνει την απόδοση. Χιλιάδες μελέτες έχουν δείξει πως η κατανάλωση καφέ πριν από μια σωματική πρόκληση, συμβάλει στην βελτίωση της αντοχής και της ταχύτητας.
Ωστόσο θα πρέπει να επιλεχθεί η κατάλληλη χρονική στιγμή για το βέλτιστο αποτέλεσμα και αυτή είναι τουλάχιστον μια ώρα πριν από το αθλητικό γεγονός που πρόκειται να συμμετάσχει κάποιος.
Πότε πρέπει τον καταναλώσεις
Έρευνες έχουν δείξει πως 6 ml καφέ για κάθε κιλό σωματικού βάρους είναι η σωστή αντιστοιχία για να δει κάποιος αποτελέσματα. Υψηλότερη δόση δεν θα επιφέρει καλύτερο αποτέλεσμα, αντίθετα μπορεί να προκαλέσει ζάλη, άγχος, αύξηση καρδιακών σφυγμών και αποσυντονισμό.
Ο καφές έχει θετική επίδραση στην λειτουργία του εγκεφάλου. Εμπεριέχει ένα σύνολο ουσιών όπως οι πολυφαινόλες που βοηθούν στη συγκέντρωση,
Δεν έχει αποδειχθεί πως ο καφές αφυδατώνει τον άνθρωπο. Η κατανάλωση 5 φλιτζανιών καφέ σύμφωνα με έρευνες έχει σχεδόν μηδενική επίδραση στην αφυδάτωση του οργανισμού.
Δεν χρειάζεται να τον καταπιούμε!
Μάλιστα, όσο και αν φαίνεται παράξενο, δεν απαιτείται να καταπιείτε τον καφέ για να επωφεληθείτε από τις ιδιότητές του!
Μια πρόσφατη έρευνα του περιοδικού Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, υποστηρίζει πως οι αισθητήρες στο στόμα μας μπορούν να αντιληφθούν την ύπαρξη της καφεΐνης, ακόμη και αν δεν τον καταπιούμε και τον φτύσουμε. Αυτό μπορεί να αποδειχθεί αποδοτικό σε περιπτώσεις μεγάλων διαδρομών όπου ο αθλητής αδυνατεί να καταναλώσει οτιδήποτε από ένα σημείο και μετά.
Και αποκατάσταση…
Ο καφές ενδέχεται να βοηθήσει στην αποκατάσταση μετά από έντονη άσκηση. Ποδηλάτες που μετείχαν σε μια έρευνα και οι οποίοι ασκήθηκαν σκληρά για δύο μέρες, όταν κατανάλωσαν ένα ενεργειακό ποτέ με υδατάνθρακες και καφεΐνη, αποκατέστησαν πολύ πιο γρήγορα τις «αποθήκες» γλυκογόνων σε σύγκριση με εκείνους που κατανάλωσαν μόνο υδατάνθρακες.
Μπορείτε να κάνετε πολλά περισσότερα από το να πίνετε απλά καφέ. Σε περίπτωση που μια κούπα καφέ το πρωί δεν σας φαίνεται αρκετή, βάλτε σαν γαρνίρισμα στα πανκεικς καφέ με βούτυρο ή δοκιμάστε τον καφέ μέσα σε smoothie.
Έρευνα από το Κέντρο Καινοτομίας για τα Γαλακτοκομικά των ΗΠΑ που είχε γίνει το 2017 διαπίστωσε ότι το 7% των Αμερικανών ενηλίκων πιστεύει ότι το σοκολατούχο γάλα προέρχεται από καφέ αγελάδες
Δεκαεφτά εκατομμύρια άνθρωποι στην Αμερική πιστεύουν ότι το σοκολατούχο γάλα προέρχεται από καφέ αγελάδα.
Μια έρευνα από το Κέντρο Καινοτομίας για τα Γαλακτοκομικά των ΗΠΑ που είχε γίνει το 2017 διαπίστωσε ότι το 7% των Αμερικανών ενηλίκων πιστεύει ότι το σοκολατούχο γάλα προέρχεται από καφέ αγελάδες. Αυτό ακριβώς είχαν απαντήσει, οι ερωτηθέντες. Η έρευνα είχε διεξαχθεί διαδικτυακά και σε αυτή συμμετείχαν 1.000 ενήλικες Αμερικανοί.
Το 7% των Αμερικανών ενηλίκων ήταν περίπου 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι την εποχή που διεξήχθη η έρευνα.
Ο πρόεδρος της Ουκρανίας Βολοντιμίρ Ζελένσκι δήλωσε ότι ο πόλεμος της Ρωσίας με τη χώρα του μπορεί να τελειώσει το επόμενο έτος και ότι αναμένει τις προτάσεις του εκλεγμένου προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ για την επίλυση της σύγκρουσης.
«Όσο για το πότε θα τελειώσει ο πόλεμος… όταν η Ρωσία θέλει να τελειώσει αυτός ο πόλεμος. Όταν η Αμερική έχει ισχυρότερη θέση. Όταν ο Παγκόσμιος Νότος είναι στο πλευρό της Ουκρανίας και στο πλευρό του τερματισμού του πολέμου», είπε ο Ζελένσκι σε μια διάσκεψη για την επισιτιστική ασφάλεια, σύμφωνα με το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων Ukrinform, όπως μεταδίδει το CNNi. «Δεν θα είναι εύκολος δρόμος, αλλά είμαι βέβαιος ότι έχουμε κάθε ευκαιρία να το κάνουμε την επόμενη χρονιά».
«Είμαστε ανοιχτοί σε προτάσεις από ηγέτες αφρικανικών χωρών, Ασίας και αραβικών κρατών. Θέλω επίσης να ακούσω τις προτάσεις του νέου προέδρου των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής. Νομίζω ότι θα τους δούμε τον Ιανουάριο και θα έχουμε ένα σχέδιο για να τερματίσουμε αυτόν τον πόλεμο», πρόσθεσε.
Την περασμένη εβδομάδα, ο Ζελένσκι είπε στον ουκρανικό δημόσιο ραδιοτηλεοπτικό σταθμό Suspilne ότι ο πόλεμος θα τελειώσει «γρηγορότερα» όταν ο Τραμπ αναλάβει την προεδρία, προσθέτοντας: «Πρέπει να κάνουμε τα πάντα για να διασφαλίσουμε ότι ο πόλεμος θα τελειώσει το επόμενο έτος με διπλωματικά μέσα».
Η έλλειψη βιταμίνης Β12, είτε επειδή δεν λαμβάνουμε αρκετή, είτε επειδή δεν την απορροφά ο οργανισμός μας σωστά, προκαλεί συμπτώματα όπως κόπωση, δυσκολία στη βάδιση, αδυναμία και σύγχυση. Παρακάτω αναφέρονται οι βασικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανίσουμε έλλειψη της Β12.
9 πιθανές αιτίες έλλειψης της βιταμίνης Β12
Χορτοφαγία ή διατροφή vegan
Η υιοθέτηση ενός τέτοιου είδους διατροφής μπορεί να προκαλέσει αρκετά προβλήματα υγείας, αν δεν είναι κανείς προσεκτικός με το πώς τρέφεται. Το σώμα δεν μπορεί από μόνο του να παράγει βιταμίνη Β12 – χρειάζεται να τη λάβουμε από την τροφή μας. Η Β12 βρίσκεται σχεδόν αποκλειστικά σε ζωικά προϊόντα. Γι’ αυτό και σε τέτοιες περιπτώσεις προτείνονται ειδικά συμπληρώματα διατροφής.
Εντερικές διαταραχές
Η βιταμίνη Β12, κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες, απορροφάται στο έντερο, όπως και με τα περισσότερα θρεπτικά στοιχεία. Διαταραχές όπως η κοιλιοκάκη και η νόσος Crohn που προκαλούν φλεγμονές και βλάβες στη λειτουργία του εντέρου προκαλούν και πρόβλημα στην απορρόφηση της Β12.
Αντιόξινα
Συχνά λαμβάνουμε αντιόξινα όταν νιώθουμε μια στομαχική ενόχληση ή για να καταπολεμήσουμε την γαστρική παλινδρόμηση, αλλά αυτή η φαινομενικά αθώα κίνηση μπορεί να αποτελεί μία από τις αιτίες έλλειψης της Β12. Όταν το στομάχι εκκρίνει οξέα, βοηθά και στην απορρόφηση της Β12 από το έντερο. Όταν εμείς περιορίζουμε αρκετά τα όξινα αυτά, η διαδικασία εμποδίζεται.
Κοινά φάρμακα
Και δεν είναι μόνο τα κοινά αντιόξινα που δημιουργούν πρόβλημα στην απορρόφηση της βιταμίνης Β12, αλλά οι επιστήμονες προσθέτουν και ορισμένα φάρμακα όπως η μεθοτρεξάτη (η οποία χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της ψωρίασης, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και ορισμένων καρκίνων), αλλά επίσης και ορισμένα αντιβιοτικά και φάρμακα για τη χοληστερόλη.
Διαβήτης
Έρευνα του 2013 αποκάλυψε ότι οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 1 και 2 βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο έλλειψη της Β12. Η μετφορμίνη, ένα κοινό φάρμακο του διαβήτη, φαίνεται να είναι εδώ η σύνδεση.
Αντισυλληπτικά χάπια
Σε έρευνα του 2013, δημοσιευμένη στο επιστημονικό περιοδικό Nutrients, συμπέρανε ότι η ορμονική αντισύλληψη μειώνει τα επίπεδα της Β12, αν και η διαφορά δεν ήταν κλινικά σημαντική. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί προσθέτουν ότι καθώς αυτά τα χάπια λαμβάνονται για αρκετό χρονικό διάστημα, μπορούν να προκαλέσουν μια συσσωρευμένη στέρηση της Β12.
Ηλικία
Ένας στους 33 ενήλικες άνω των 50 ετών έχει πολύ χαμηλά επίπεδα Β12 και μέχρι και το 20% αυτού του πληθυσμού πέφτει κάτω από το όριο. Πιθανότατα γι’ αυτό να οφείλεται η μείωση της παραγωγής στομαχικών οξέων. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν ειδικά συμπληρώματα.
Στρες
Υπάρχει κάποια πάθηση που να μη συνδέεται με κάποιο τρόπο με το στρες; Το στρες συχνά προκαλεί έλκος και ενισχύει την παραγωγή στομαχικών οξέων, που με τη σειρά της αυξάνει την κατάχρηση αντιόξινων.
Κακοήθης αναιμία
Πρόκειται για αυτοάνοσο νόσημα, κατά τα οποίο οι μηχανισμοί άμυνας του οργανισμού επιτίθενται στα υγιή κύτταρα στο στομάχι που παράγουν την πρωτεΐνη που χρειάζεται για να απορροφηθεί η Β12.
Nοσηλεύονταν εγκεφαλικά νεκρός στη ΜΕΘ του Νοσοκομείου Χανίων, μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο
Μεγαλείο ψυχής από την οικογένεια ενός Χανιώτη ο οποίος νοσηλεύονταν εγκεφαλικά νεκρός στη ΜΕΘ του Νοσοκομείου Χανίων, μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.
Όπως αναφέρει το haniotika-nea.gr, η οικογένεια του 54χρονου άνδρα, αποφάσισε να προχωρήσει σε δωρεά οργάνων και το πρωί του Σαββάτου (23/11) γιατροί της ΜΕΘ και χειρουργοί σε συνεργασία με τον Ελληνικό Οργανισμό Μεταμοσχεύσεων προχώρησαν στην διαδικασία λήψης του ήπατος, ώστε να πραγματοποιηθεί μεταμόσχευση σε ασθενή από την Ιταλία, που θα λάβει το μόσχευμα.
Μια πράξη που υπογραμμίζει το ανθρώπινο μεγαλείο, καθώς την ώρα της μεγαλύτερης οδύνης για την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, συμπολίτες μας με μόνο τους κίνητρο την αγάπη και τον αλτρουϊσμό αποφάσισαν, υπερβαίνοντας τον μεγαλύτερο πόνο, να γεφυρώσουν την ζωή με το θάνατο.
Το Cheddar είναι μια ποικιλία τυριού που οι περισσότεροι connoisseurs γνωρίζουν και αγαπούν, ή τουλάχιστον μπορούν να εκτιμήσουν. Με καταγωγή από ένα μικρό χωριό της Αγγλίας, η ανακάλυψή του όπως και πολλών άλλων τυριών πριν και μετά από αυτό, υπήρξε ένα ευτυχές «ατύχημα».
Στον 21ο αιώνα, το cheddar είναι ένα ευρέως διαδεδομένο τυρί, ειδικά στα αγγλόφωνα έθνη. Είτε μέσα σε τουλπάνι ή κερωμένο, βαμμένο ή φυσικό, είτε με ωρίμανση μερικών μηνών ή χρόνων, το cheddar θα παραμείνει κλασικό φαβορί για πολλούς τυρόφιλους. Είναι το # 1 τυρί στην πατρίδα του το Ηνωμένο Βασίλειο, όπου αντιπροσωπεύει το 51% της αγοράς τυριού της χώρας.
Δημιουργήθηκε πριν από 8 αιώνες στο χωριό Cheddar της κομιτείας Somerset στη νοτιοδυτική Αγγλία, παρασκευάζεται από αγελαδινό γάλα και πήρε το όνομά του από το φαράγγι ή τις σπηλιές του ομώνυμου χωριού που χρησιμοποιούνταν για την αποθήκευση του τυριού. Η σταθερή θερμοκρασία των 7 βαθμών κελσίου και η υγρασία των σπηλαίων προσέφερε ένα τέλειο περιβάλλον για την ωρίμαση του τυριού. Η πόλη έδωσε επίσης το όνομά της σε ένα ξεχωριστό μέρος της διαδικασίας τυροκομίας – γνωστό ως Cheddaring. Αφού το γάλα ζυμωθεί και πήξει, η μάζα του τεμαχίζεται σε μικρότερα κομμάτια που μπαίνουν το ένα δίπλα στο άλλο και με συγκεκριμένη τεχνική γίνεται η αποστράγγιση του τυροπήγματος. Η διαδικασία αυτή συμβάλει στη δημιουργία ενός σκληρότερου τυριού με σταθερό σώμα και μοναδική υφή.
Λίγη ιστορία
Το Cheddar έχει μια μακρά ιστορία που χρονολογείται από τον 12ο αιώνα. Το ομώνυμο χωριό το Cheddar Village, είναι ένα μέρος με φαράγγια και σπηλιές που οι αγρότες χρησιμοποίησαν για να διατηρούν το γάλα δροσερό τις ζεστές μέρες. Ο μύθος για τη γέννηση του cheddar θέλει μια κοπέλα που είχε αρμέξει γάλα να έχει ξεχάσει το δοχείο σε μια από τις σπηλιές. Όταν επέστρεψε, ανακάλυψε ότι το γάλα είχε πήξει και είχε τη σημερινή μορφή του αγαπημένου cheddar.
Πολύ σύντομα, οι Άγγλοι μονάρχες το ξεχώρισαν και το πρόσφεραν στις πλούσιες δεξιώσεις τους. Σε αρχεία από τους βασιλικούς λογαριασμούς (“Great Roll of the Pipe”), σημειώνεται ότι το 1170 ο τότε βασιλιάς Henry II αγόρασε 4,6 τόνους τυριού Cheddar και δήλωσε ότι είναι το καλύτερο τυρί στη Μεγάλη Βρετανία. Ο γιος του πρίγκιπας Ιωάννης είχε τις ίδιες προτιμήσεις και συνέχισε να αγοράζει το συγκεκριμένο τυρί για τα μεγάλα βασιλικά συμπόσια. Την εποχή του Καρόλου Ι τα κοινοβουλευτικά αρχεία δείχνουν ότι το τυρί στο χωριό Cheddar είχε ήδη προπωληθεί πριν ακόμη το παρασκευάσουν και ήταν διαθέσιμο μόνο στην βασιλική αυλή. Λέγεται επίσης ότι η Βασίλισσα Βικτώρια έλαβε ως γαμήλιο δώρο έναν κολοσσιαίο κεφάλι cheddar που ζύγιζε περισσότερο από μισό τόνο.
Η παραγωγή του συγκεκριμένου τυριού τον 19ο αιώνα στην περιοχή του χωριού Cheddar ήταν σημαντική όχι μόνο λόγω της διάδοσης του cheddar σε όλη την Αγγλία αλλά και της τυποποίησης των διαδικασιών παρασκευής στην οποία πρωτοστάτησε ο γαλακτοπαραγωγός Joseph Harding από το Somerset. Εισήγαγε νέες τεχνικές και καινοτομίες υγιεινής που επέτρεψαν μια πολύ ευκολότερη παραγωγή όχι μόνο του τυριού cheddar, αλλά και πολλών άλλων τύπων τυριών σε όλο τον κόσμο.
Σήμερα το τυρί Cheddar παρασκευάζεται ακόμα στο Somerset από 14 μόνο παραγωγούς που έχουν άδεια να χρησιμοποιούν την Προστατευόμενη Ονομασία Προέλευσης της ΕΕ “West Country Farmhouse Cheddar”. Το τυρί πρέπει να φτιάχνεται σε αγροκτήματα στις τέσσερις επαρχίες Devon, Cornwall, Dorset και Somerset από το τοπικά παραγόμενο γάλα και να χρησιμοποιούνται οι παραδοσιακές τεχνικές κατασκευής του (Cheddaring). Πρέπει να ωριμάζει στην περιοχή και να πωλείται με ελάχιστη ωρίμανση 9 μηνών.
Μεγαλύτερες γαλακτοκομικές μονάδες σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο φτιάχνουν επίσης Cheddar με ποικιλία στην ωρίμανση. Το ήπιο Cheddar τυπικά πωλείται με ωρίμανση περίπου 3 μηνών, η μέση ωρίμανση είναι σε 5 έως 6 μήνες, ενώ το ώριμο περίπου σε 9 μήνες. Υπάρχουν επίσης το Extra Mature των 15 μηνών και το Vintage των 18 μηνών ή και περισσότερο. Η γεύση του τυριού θα ποικίλει επίσης ανάλογα με την εποχή του χρόνου που παρασκευάστηκε και το τι μπορεί να έτρωγαν οι αγελάδες εκείνη την εποχή. Καθώς το cheddar ωριμάζει, χάνει την υγρασία και η υφή του γίνεται πιο ξηρή και εύθρυπτη.
Το χρώμα του επίσης κυμαίνεται από φυσικό λευκό έως πορτοκαλί. Αρχικά προστέθηκε χρώμα για να γίνει διάκριση μεταξύ του τόπου παραγωγής του. Παίρνει το χρώμα του από το δέντρο Annatto, το οποίο αναπτύσσεται σε τροπικές περιοχές της Κεντρικής και Νότιας Αμερικής. Οι σπόροι Annatto αλέθονται σε σκόνη και χρησιμοποιούνται για χρωματισμό τροφίμων. Το cheddar σερβίρεται παραδοσιακά με crackers, φρούτα ή πάνω σε sandwiches. Είναι επίσης ένα δημοφιλές συστατικό σε φαγητά κατσαρόλας, σε ψητά και φυσικά στην αγαπημένη συνταγή σε όλο τον κόσμο του macaroni and cheese.
Διατροφική αξία
Μια φέτα 28 γραμμαρίων περιέχει 113 θερμίδες, 7 γραμμάρια πρωτεΐνης, 9 γραμμάρια λίπους (6 γρ. κορεσμένα και 3 γρ. μονοακόρεστα) και 2 γραμμάρια υδατάνθρακες. Αν και δεν μπορεί να συγκριθεί με τα πράσινα λαχανικά, το κρέας και το ψάρι, προσφέρει αρκετές θρεπτικές ουσίες. Είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών Α, Β2, Β12, ασβεστίου, φωσφόρου, σεληνίου και ψευδαργύρου.
Η πρώτη φωτογραφία που φέρεται να απαθανάτισε το τέρας του Λοχ Νες, τραβήχτηκε στις 12 Νοεμβρίου του 1933 από τον Χιου Γκρέι
Πριν από 91χρονια, στις 12 Νοεμβρίου του 1933, ένας άνδρας ονόματι Χιου Γκρέι τράβηξε την πρώτη γνωστή φωτογραφία του Λοχ Νες, ενός θαλάσσιου ερπετού που σύμφωνα με το μύθο ζει στη λίμνη Νες της βόρειας Σκωτίας. Ή όπως θα υποστήριζαν οι αρνητές του, ένα μη αναγνωρίσιμο αντικείμενο που επιπλέει στα διάσημα πλέον νερά.
Η εικόνα προκάλεσε «τσουνάμι» αντιδράσεων που εξακολουθεί να είναι αισθητό μέχρι σήμερα, με ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να επισκέπτονται το Λοχ Νες με την ελπίδα να βγάλουν οι ίδιοι μια φωτογραφία του «τέρατος». Δεν είναι μόνο οι περιστασιακοί επισκέπτες που σπεύδουν στην περιοχή.
Ομάδες ερευνητών, υποβρύχιων φωτογράφων και επιστήμονες προσπάθησαν να βρουν οριστικά στοιχεία για το διαβόητο «θηρίο του νερού», γνωστό και ως «Νέσι» Στην πραγματικότητα, η μεγαλύτερη έρευνα στη λίμνη εδώ και 50 χρόνια πραγματοποιήθηκε σε δύο ημέρες τον Αύγουστο, με περίπου 100 εθελοντές να αναζητούν το μυστηριώδες πλάσμα κάθε μέρα. Το θηρίο παρέμεινε κρυμμένο. Υπάρχουν λοιπόν γνήσιοι πιστοί σε ένα γιγάντιο υδρόβιο τέρας το 2023 ή το Λοχ Νες είναι πλέον ένας απλός τουριστικός προορισμός για ταξιδιώτες που θέλουν απλά να περηφανευτούν οτι «έχουν πάει;»
Η πρώτη φορά που εμφανίστηκε το τέρας.
Υπενθυμίζεται ότι η πρώτη αναφορά υψηλού προφίλ για θέαση της Νέσι δημοσιεύτηκε από την Inverness Courier το 1933, αφού μια τοπική διευθύντρια ξενοδοχείου ισχυρίστηκε ότι εντόπισε ένα «θηρίο του νερού» στη λίμνη. Η Aldie Mackay περιέγραψε τη στιγμή που είδε ένα «τρομακτικό τέρας» καθώς οδηγούσε μαζί με τον σύζυγό της κοντά στο νερό. Η δήλωσή της έβαλε τη «Νέσι» στον χάρτη, αλλά σύμφωνα με τον ιστορικό, καθηγητή Henry H Bauer, οι θεάσεις του Λοχ Νες φτάνουν μέχρι και το 565 μ.Χ. Η αναφορά της Inverness Courier, μαζί με τη φωτογραφία του Χιου Γκρέι που τραβήχτηκε αργότερα εκείνο το έτος, πυροδότησε μια παγκόσμια μανία για την εύρεση του…άπιαστου τέρατος.
Σήμερα έχουν καταγραφεί τουλάχιστον 1.155 επίσημες θεάσεις και η καταμέτρηση συνεχίζεται. Φέτος αναφέρθηκαν εννέα καταγεγραμμένες θεάσεις, με την τελευταία να σημειώνεται στις 7 Οκτωβρίου από έναν άνδρα σε πούλμαν που περνούσε από τη λίμνη. Το κυνήγι για τη «Νέσι» έχει μεταφερθεί στον 21ο αιώνα, με έναν τουριστικό ιστότοπο να επιτρέπει στους πελάτες του να κάνουν έρευνα από την άνεση του σπιτιού τους σε όλη τη λίμνη με κάμερες κλειστού κυκλώματος.
Πολυάριθμες θεωρίες έχουν διατυπωθεί όλα αυτά τα χρόνια, συμπεριλαμβανομένου ότι το πλάσμα μπορεί να είναι ένα προϊστορικό θαλάσσιο ερπετό, ένας ελέφαντας τσίρκου που κολυμπά (ναι, πραγματικά) ή, πιο πρόσφατα, ένα γιγάντιο χέλι. Ο Willie Cameron, γνωστός ευρέως στους ντόπιους ως «Mr Λοχ Νες» είναι ο ιδρυτής της Loch Ness Marketing, μιας εταιρείας που παρέχει υπηρεσίες σε συνεργεία ταινιών και μέσων ενημέρωσης στη λίμνη.
Υπολογίζει ότι μόνο φέτος, περίπου δύο εκατομμύρια τουρίστες από όλο τον κόσμο έχουν επισκεφθεί το Λοχ Νες, «που πιθανότατα αποφέρουν περισσότερα από 55 εκατομμύρια λίρες στην οικονομία». «Το ενδιαφέρον παγκοσμίως δεν ήταν ποτέ μεγαλύτερο» για το τέρας, προσθέτει. Όταν ρωτήθηκε αν πιστεύει ότι η αναζήτηση για τη «Νέσι» θα σταματήσει ο 72χρονος είπε: «Ακόμα κι αν η τεχνητή νοημοσύνη έβγαινε αύριο με 100 λόγους για τους οποίους δεν υπάρχει το Λοχ Νες, πιστέψτε με, το 50% των ανθρώπων θα πιστέυε οτι υπάρχει. Είμαστε σε μια κατάσταση win-win. Αν είναι εκεί, είναι εκεί, αν δεν είναι, δεν πρόκειται να κάνει τη διαφορά. Οι άνθρωποι αγαπούν το μυστήριο»
Ο επιχειρηματίας, ο οποίος λέει ότι ο πατέρας του πιθανότατα το είδε το 1965, είπε στο Sky News ότι είδε επίσης κάτι «ασυνήθιστο» στη λίμνη τον Αύγουστο του 2016. Προσθέτει ότι γνωρίζει πολλούς ανθρώπους που λένε ότι έχουν δει το τέρας, αλλά δεν θα μιλούσαν ποτέ στα μέσα ενημέρωσης ή δεν θα κατέγραφαν επίσημα τις εμπειρίες τους «από φόβο μήπως τους γελοιοποιήσουν».
Το «φαν κλαμπ του Λοχ Νες»
Δεν μπορεί κανείς να κατηγορηθεί ότι αισθάνεται σκεπτικιστής. Η μόνη βεβαιότητα όταν πρόκειται για τη Νέσι είναι ότι δεν υπήρξε ποτέ καμία πειστική απόδειξη για την ύπαρξή της. Στην πραγματικότητα, η πιο διάσημη απεικόνιση του θηρίου, που δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά το 1934, αποκαλύφθηκε ότι ήταν φάρσα τη δεκαετία του 1990. Και κάπως έτσι τίθεται το ερώτημα: αν δεν μπορούμε να εμπιστευτούμε μια φωτογραφία από τη δεκαετία του 1930, πώς υποτίθεται ότι θα πρέπει να το πιστέψουμε στην εποχή του Photoshop και της AI;
Η Πέιτζ Ντέιλι ανέλαβε πρόσφατα το επίσημο μητρώο παρατήρησης τεράτων του Λοχ Νες από τον πατέρα της, τον Γκάρι Κάμπελ, ο οποίος ξεκίνησε επίσης το Loch Ness Monster Fan Club το 1996, αφού είδε ο ίδιος μια πιθανή «Νέσι». Ο ιστότοπος καταγράφει όλες τις γνωστές θεάσεις που χρονολογούνται από την πρώιμη μεσαιωνική Αγγλία.
«Είμαι νοσοκόμα την ημέρα», λέει η κυρία Ντέιλι στο Sky News, «και μετά περνάω τον υπόλοιπο χρόνο μου κοιτάζοντας το τέρας του Λοχ Νες και το μυστήριο του Λοχ Νες, προσπαθώντας να καταλάβω τι συμβαίνει. Λαμβάνουμε εκατοντάδες θεάσεις κατά τη διάρκεια του έτους ανεξήγητων πραγμάτων στο Λοχ Νες. Αλλά περνάει από μια διαδικασία επαλήθευσης. Πρέπει να εξαλείψουμε τι θα μπορούσε να είναι πραγματικό περιστατικό στο Λοχ Νες, τι θα μπορούσε να είναι φάρσα και τι στην πραγματικότητα καταλήγει σε κάτι ανεξήγητο που θα μπορούσε να είναι το τέρας».
Ακαδημαϊκοί που έχουν πτυχία στη θαλάσσια βιολογία, ζητάνε τη γνώμη της. Μπορεί επίσης να καταγράφει εμφανίσεις όπου δεν τραβήχτηκε φωτογραφία – αλλά οποιοσδήποτε επικοινωνήσει μαζί της θα πρέπει να περιμένει μια ανάκριση για το τι είδε. «Νομίζω ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που νιώθουν ότι είναι ένα πραγματικό τουριστικό τέχνασμα», παραδέχεται η κ Ντέιλι. «Είναι εκπληκτικό να βλέπεις ότι πριν από 90 χρόνια, ο κόσμος είδε την πρώτη ματιά στο τέρας του Λοχ Νες και ότι 90 χρόνια αργότερα, εξακολουθεί να υπάρχει ενδιαφέρον καταλήγει».
Ο επιστήμονας που προκάλεσε σάλο
Ο καθηγητής Neil Gemmell, από το Πανεπιστήμιο του Otago στη Νέα Ζηλανδία, ηγήθηκε ενός μεγάλου διεθνούς κυνηγιού τεράτων στο Λοχ Νες τον Ιούνιο του 2018. Πήρε 250 δείγματα νερού από διάφορα βάθη, ελπίζοντας να αναγνωρίσει τα μικροσκοπικά θραύσματα DNA που αφήνουν πίσω τους το δέρμα, τα φτερά, τα λέπια και η ούρα και τα συνέκρινε με γνωστά είδη.
Από τα ευρήματα αυτής της μελέτης γεννήθηκε η θεωρία ενός γιγαντιαίου χελιού. «Υπάρχει μια πολύ σημαντική ποσότητα DNA χελιών. Τα χέλια είναι άφθονα στο Λοχ Νες», είπε ο καθηγητής όταν μοιράστηκε τα ευρήματα. «Τα δεδομένα μας δεν αποκαλύπτουν το μέγεθός τους, αλλά η τεράστια ποσότητα του υλικού λέει ότι δεν μπορούμε να αποκλείσουμε την πιθανότητα να υπάρχουν γιγάντια χέλια στο Λοχ Νες».
Και πρόσθεσε: «Για τους ανθρώπους που εξακολουθούν να θέλουν να πιστεύουν στα τέρατα, υπάρχει ακόμα μεγάλη αβεβαιότητα στη δουλειά μας». Ο καθηγητής ήθελε να ψάξει τη λίμνη για να παρουσιάσει την επιστήμη του eDNA στον κόσμο. Εισήγαγε την ιδέα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης το 2016, περιμένοντας ελάχιστο ενδιαφέρον. Αλλά μια σκωτσέζικη εφημερίδα το πήρε και «ξέσπασε όλη η κόλαση», είπε ο καθηγητής στο Sky News.
«Λάμβανα τηλεφωνήματα και αιτήματα για συνεντεύξεις», είπε. «Ξαφνικά ήμουν ο Νεοζηλανδός που επρόκειτο να πάει να κυνηγήσει αυτό το τέρας χρησιμοποιώντας τεχνολογίες DNA… Στην πραγματικότητα δεν είχα κάνει τίποτα ακόμα. Μόλις είχα ανοίξει το στόμα μου και είπα ότι μπορούσαμε να το κάνουμε.
Δεν είχα ποτέ αυτό το επίπεδο ενδιαφέροντος για καμία από τις άλλες επιστήμες μου. Τα παιδιά μου, που ήταν περίπου πέντε και οκτώ εκείνη την εποχή, και όλοι οι φίλοι τους ήταν πραγματικά ενθουσιασμένοι με αυτό. Έτσι, κάθισα και σκέφτηκα, “Ξέρεις, δεν ενθουσιάζονται με την άλλη δουλειά μου. Ίσως, θα μπορούσα να πάρω μερικούς ανθρώπους – και τον εαυτό μου – σε μια μικρή περιπέτεια» Ο ίδιος λεει ότι εξακολουθεί να λαμβάνει email για το τέρας μέχρι σήμερα. Μερικά από αυτά είναι παιδικές ζωγραφιές της «Νέσι», που ο καθηγητής λέει ότι είναι «πάντα διασκεδαστικές».
Πυρκαγιά πήρε μία καμινάδα σπιτιού το βράδυ στην οδό Κοραή στην Καλαμάτα
Αναστάτωση προκλήθηκε λίγο μετά τις 21:00 απόψε το βράδυ στη οδό Κοραή στην Καλαμάτα. Σύμφωνα με την ΕΡΤ. οι περίοικοι είδαν φλόγες να ξεπηδούν από την οροφή πολυκατοικίας και ειδοποίησαν την Πυροσβεστική.
Άμεσα στο σημείο έσπευσαν 4 οχήματα της πυροσβεστικής υπηρεσίας και διαπίστωσαν ότι η φωτιά προερχόταν από καμινάδα και την έθεσαν υπό έλεγχο πριν επεκταθεί.
Ο μεταβολισμός είναι αυτός που καθορίζεις τις καύσεις που κάνει το ανθρώπινο σώμα και με αυτά τα έξυπνα tips θα καταφέρεις να τον “ξυπνήσεις” μαζί με εσένα, διατηρώντας τον σε… εγρήγορση την υπόλοιπη μέρα!
Άσκηση
Το πιο σημαντικό βήμα για να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός σου με το “καλημέρα” είναι η πρωινή άσκηση. Έρευνες έχουν δείξει πως η πρωινή άσκηση ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σου περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη ώρα. Οπότε, το καλύτερο που έχεις να κάνεις μόλις πλυθείς, είναι να φορέσεις τα sneakers σου και να βγεις για ένα 20λεπτο jogging. Αν έχει και ήλιο καλύτερα, καθώς η βιταμίνη D που παίρνεις από εκεί ενεργοποιεί ακόμη περισσότερο τον μεταβολισμό σου…
-Βάλε ένταση
Αν δεν έχεις τον χρόνο να βγεις για τρέξιμο, τότε μπορείς μέσα σε ένα διάστημα μικρότερο των 5 λεπτών, όχι απλά να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου, αλλά να τον κάνεις να πάρει… φωτιά! Το «κλειδί» για να τα καταφέρεις είναι η ένταση στην άσκηση. Λίγα επιτόπου άλματα και λίγα pushups χωρίς διάλλειμα θα δώσουν στον μεταβολισμό σου την ώθηση που χρειάζεται.
-Μην καθυστερείς το πρωινό
Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και δεν πρέπει να παραλείπεται ποτέ. Το γεύμα το πρωί βοηθά το σώμα και τον μεταβολισμό να μένουν ισορροπημένα. Αν φας ένα πλήρες πρωινό όταν ξυπνήσεις, τότε το σώμα σου έχει ενέργεια να καταναλώσει. Είναι βασική αρχή πως την ενέργεια δουλεύει και ο μεταβολισμός σου άμεσα.
-Προπονήσου με βάρη
Μην ξεχνάς να προσθέσεις στην καθημερινή σου προπόνηση ελεύθερα βάρη. Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει πως η άσκηση με βάρη βοηθά τον οργανισμό να κάψει περισσότερες θερμίδες από όσο η αερόβια άσκηση. Ιδανικό θα ήταν να συνδυάσεις και τα δυο μαζί.
-Δεκατιανό
Ένα υγιεινό σνακ μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος. Η καλύτερη επιλογή είναι ένα σνακ το οποίο θα έχει αρκετή πρωτεΐνη, όπως οι ξηροί καρποί. Είναι σημαντικό να κρατάς το στομάχι σου… χορτασμένο, έτσι ώστε να παραμένει ο μεταβολισμός σου σε εγρήγορση.
Σε δίκη παραπέμφθηκαν δύο Αφγανές στη Θεσσαλονίκη, για σεξουαλική κακοποίηση ενός ανήλικου συμπατριώτη τους, μέσα σε κέντρο φιλοξενίας προσφύγων
Στην καταγγελία της σεξουαλικής κακοποίησης – οι δύο ενήλικες νεαρές γυναίκες συνουσιάστηκαν εναλλάξ μαζί του, χωρίς τη θέληση του-, προέβη ένας ανήλικος ενώ πρόσθεσε ότι έπεσε θύμα ξυλοδαρμού και εξύβρισης από τις ίδιες δράστιδες, τον Σεπτέμβριο του 2021 στη Θεσσαλονίκη.
Τα παραπάνω περιστατικά φέρονται πως διαδραματίστηκαν, με πρωταγωνιστές υπηκόους Αφγανιστάν, σε ελεγχόμενη δομή φιλοξενίας προσφύγων στο Βαγιοχώρι Θεσσαλονίκης.
Ύστερα από έρευνα των ελληνικών αρχών, οι δύο γυναίκες κατέστησαν κατηγορούμενες καθώς σε βάρος τους ασκήθηκε ποινική δίωξη για κατάχρηση ανικάνου προς αντίσταση σε γενετήσια πράξη, για εξύβριση και για απλή σωματική βλάβη, από κοινού. Με βούλευμα του Συμβουλίου Πλημμελειοδικών Θεσσαλονίκης, παραπέμφθηκαν να δικαστούν σε Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο αλλά δεν παρουσιάστηκαν για να απολογηθούν και καταζητούνται.
Στο πλαίσιο αυτεπάγγελτης αστυνομικής προανάκρισης, ο 15χρονος κατέθεσε ανωμοτί, παρουσία ψυχολόγου και διερμηνέα, στις 27 Σεπτεμβρίου 2021. Στη συνέχεια, γράφει το karfitsa.gr, ασκήθηκε η ποινική δίωξη και διενεργήθηκε κύρια ανάκριση από την 5η τακτική ανακρίτρια Θεσσαλονίκης που εξέδωσε εντάλματα σύλληψης και βίαιης προσαγωγής για τις δύο κατηγορούμενες οι οποίες δεν προσήλθαν ενώπιον της.
Από τις καταθέσεις των μαρτύρων και τα υπόλοιπα αποδεικτικά στοιχεία προέκυψε ότι: Στις αρχές Σεπτεμβρίου 2021, η πρώτη 28χρονη έστειλε μήνυμα, μέσω του Instagram, στον ανήλικο παθόντα, προσκαλώντας τον στην κατοικία – κοντέινερ όπου διέμενε στη Δομή Φιλοξενίας Βαγιοχωρίου Λαγκαδά που βρισκόταν κοντά στη δική του οικία, εντός της παραπάνω δομής.
Υπό την επήρεια μέθης
Όταν ο 15χρονος μετέβη επί τόπου αντίκρισε και τη δεύτερη 28χρονη. Σύμφωνα με την καταγγελία του, οι δύο γυναίκες του προσέφεραν να πιει κρασί και άρχισαν να τον χαϊδεύουν και να τον φιλούν. Λίγο αργότερα, ο παθών έχοντας ήδη πιεί 5 ποτήρια κρασί και επειδή ήταν η πρώτη φορά που κατανάλωσε αλκοόλ, άρχισε να ζαλίζεται και γι’ αυτό αποσύρθηκε στο δωμάτιο που υπήρχε στην κατοικία της πρώτης κατηγορούμενης και ξάπλωσε στο κρεβάτι, προκειμένου να αισθανθεί καλύτερα.
Όπως αναγράφεται στο κατηγορητήριο, εκεί μπήκαν και οι δύο γυναίκες οι οποίες άρχισαν να τον χαϊδεύουν και να τον φιλούν, παρόλο που ο παθών δήλωσε ότι δεν αισθάνεται καλά. Στη συνέχεια συνουσιάστηκαν εναλλάξ μαζί του ενώ αυτός συνέχισε να τις παρακαλεί να σταματήσουν, διότι είχε καταναλώσει μεγάλη ποσότητα αλκοόλ. Αφού ολοκληρώθηκαν οι πράξεις από τις κατηγορούμενες, ο 15χρονος αποχώρησε από την παραπάνω οικία.
Τις επόμενες μέρες, οι δύο κατηγορούμενες από κοινού απηύθυναν στον ανήλικο τη μια χλευαστική και ταπεινωτική φράση, σχετικά με τον σεξουαλικό του προσανατολισμό. Το βράδυ της 26ης Σεπτεμβρίου, η πρώτη κατηγορούμενη και ένας φίλος της, για τον οποίο δεν κατέστη δυνατό να διακριβωθούν τα στοιχεία ταυτότητας του, του επιτέθηκαν και τον χτύπησαν στο πρόσωπο και στο σώμα, προκαλώντας του εκδορές, όπως προέκυψαν από την ιατροδικαστική εξέταση.
Αρνήθηκαν τις κατηγορίες
Οι δύο κατηγορούμενες κατά τις προανακριτικές απολογίες τους αρνήθηκαν τις κατηγορίες και ισχυρίστηκαν ότι κατόπιν πίεσης του ανήλικου προέβησαν σε συνουσία μαζί του ενώ επισήμανε ότι αυτός τις εξύβρισε και τις χτύπησε. Οι ισχυρισμοί τους όμως κρίθηκαν αβάσιμοι καθώς δεν επαληθεύτηκαν και ουδέποτε υπέβαλαν σχετική έγκληση.
Αντίθετα, ο παθών τις υπέδειξε χωρίς ενδοιασμούς ως δράστιδες των πράξεων ενώ δεν είχε κανέναν λόγο να αποδώσει σε αυτές ανύπαρκτες ευθύνες, αναφέρθηκε σε συγκεκριμένα περιστατικά και περιέγραψε με λεπτομέρειες τα γεγονότα, όπως έκριναν οι δικαστές. Η καταγγελία του κρίθηκε αληθής και δεν υπήρξε καμία υπόνοια ότι όσα κατέθεσε ήταν προϊόντα της φαντασίας του, λόγω του νεαρού της ηλικίας του και της κατάστασης μέθης στην οποία βρισκόταν. Τους ισχυρισμούς του ανήλικου παθόντα ενίσχυσαν με τις καταθέσεις τους τόσο ο αδελφός του 15χρονου, όσο και ένας μάρτυρας αστυνομικός.
Κατά το δικαστικό συμβούλιο, καταλυτικό ρόλο στην αποκάλυψη του συμβάντος έπαιξε η μετέπειτα προκλητική συμπεριφορά των κατηγορουμένων. Μία από τις αυτές προέβη και σε σωματικές βλάβες σε βάρος του, με αποτέλεσμα ο παθών να βρει το θάρρος να αποκαλύψει ό,τι πραγματικά συνέβη στον ενήλικο αδελφό του και στη συνέχεια στις αρμόδιες αρχές, μια μόλις μέρα μετά την τελευταία επίθεση που φέρεται πως δέχτηκε.
H γυμναστική και τα νεύρα είναι δυο πράγματα που δεν πάνε μαζί σε καμία περίπτωση σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσίευσε πρόσφατα το αμερικανικό περιοδικό «Circulation».
Όπως αναφέρουν οι ειδικοί, οι άνθρωποι που ασκούνται σε καθημερινή βάση, μπορούν να καταπολεμήσουν τα θέματα άγχους και να προλάβουν τυχόν καρδιακά προβλήματα, ωστόσο τίποτε από τα παραπάνω δεν μπορεί να συμβεί αν είναι από πριν εκνευρισμένοι ή αναστατωμένοι για κάποιον λόγο.
Έχει παρατηρηθεί πως τα νεύρα, ο θυμός και γενικότερα τα αρνητικά συναισθήματα, συνδέονται συχνά με τον κίνδυνο να πάθει κάποιος έμφραγμα του μυοκαρδίου, ανεξαρτήτως ηλικιακής ομάδας και φύλου.
Σώμα και μυαλό
Σύμφωνα πάντα με την ίδια έρευνα, η σχέση σώματος και μυαλού είναι πιο στενή από όσο νομίζουμε. Όταν είστε οργισμένοι, σίγουρα δεν είναι το κατάλληλο timing για να βγείτε έξω και να κόψετε ξύλα για το τζάκι σας, όπως αναφέρει χαρακτηριστικά ο ψυχολόγος, Barry Jacobs, που εργάζεται σε γνωστή κλινική στην Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ.
Για τα ίδιο θέμα πραγματοποίησαν έρευνα μέλη της επιστημονικής ομάδας του πανεπιστημίου του McMaster οι οποίοι ρώτησαν 12.500 ανθρώπους από 52 χώρες ποια ήταν η συναισθηματική και σωματική τους κατάσταση λίγο πριν πάθουν έμφραγμα.
Το 13.6% απάντησε πως είχε προηγηθεί έντονη σωματική δραστηριότητα και το 14.4% απάντησε ότι ήταν έντονα εκνευρισμένοι πριν τους συμβεί το επεισόδιο. Ο συνδυασμός σωματικής άσκησης και έντονου θυμού τριπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιακού προβλήματος μέσα σε μια ώρα, σύμφωνα με τα συμπεράσματα της έρευνας.
Το απόγευμα χειρότερα
Ειδικότερα, ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακού επεισοδίου, παρατηρήθηκε πως ήταν μεγαλύτερος από τις 6:00 μμ. ως τα μεσάνυχτα και ήταν ανεξάρτητος από παράγοντες όπως η παχυσαρκία, το κάπνισμα και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Επίσης τα αποτελέσματα δεν έδειξαν καμία διαφοροποίηση ανάλογα με την γεωγραφική περιοχή των ατόμων.
Ένα μειονέκτημα της έρευνας έχει να κάνει με το γεγονός πως οι ειδικοί δεν έδωσαν μια ακριβή ερμηνεία της «έντονης σωματικής άσκησης» και της «συναισθηματικής φόρτισης», καθώς αυτές οι καταστάσεις διαφέρουν από άτομο σε άτομο, ενώ όταν προϋπάρχουν θέματα υγείας, σαφώς ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακού επεισοδίου είναι αυξημένος.
Το μόνο σίγουρο είναι πως τα άτομα που είναι επιρρεπή σε καρδιακές παθήσεις, θα πρέπει να αποφεύγουν τα ακραία συναισθήματα και την ψυχολογική φόρτιση. Μια καλή λύση θα ήταν να συνομιλήσουν με ανθρώπους που αντιμετωπίζουν το ίδιο θέμα και να μπορέσουν να πάρουν από αυτούς χρήσιμες συμβουλές για την διαχείριση του θυμού και γενικότερα των συναισθημάτων τους.
.jpg "Ο Χακάν μιλάει για συνεκμετάλλευση στο Αιγαίο και θέλει κρυφό διάλογο")
