Οι διακοπές είναι μια από τις πιο αναμενόμενες περιόδους του χρόνου, αλλά το να θέλετε να πάτε μόνος/η σας μπορεί να προκαλέσει τριγμούς και καυγάδες στη σχέση σας.
Της: Έπης Τρίμη
Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να διαχειριστείτε την όλη κατάσταση με σεβασμό και μαεστρία προς τον σύντροφό σας, ώστε να αποφύγετε τους τσακωμούς και να πάτε να ξεκουραστείτε με τις ευλογίες του.
1. Τα μυστικά για να διαχειριστείτε έξυπνα την όλη «διαπραγμάτευση»
Επιλέξτε την κατάλληλη στιγμή
Βρείτε μια στιγμή που ο σύντροφός σας είναι ήρεμος και χαλαρός. Αποφύγετε να αναφέρετε το θέμα κατά τη διάρκεια τσακωμών ή σε αγχωτικές περιόδους.
Να είστε ειλικρινείς
Η ειλικρίνεια είναι το κλειδί σε οποιαδήποτε συζήτηση. Εξηγήστε τον λόγο που θέλετε να πάτε μόνοι σας διακοπές με επιχειρήματα και πολύ αγάπη.
2. Παρουσιάστε τα οφέλη
Προσωπική ανάπτυξη
Μιλήστε για τα οφέλη που μπορεί να έχει η μοναχική διακοπή για την προσωπική σας ανάπτυξη. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι ο χρόνος που περνάμε μόνοι μας μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αυτογνωσίας και της ψυχικής μας υγείας.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2021 από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, το 30% των ατόμων που πηγαίνουν μόνοι τους διακοπές αναφέρουν αυξημένη ικανοποίηση από τη ζωή και καλύτερη ψυχική υγεία.
Αναζωογόνηση της σχέσης
Εξηγήστε πώς ο χρόνος μακριά ο ένας από τον άλλον μπορεί να αναζωογονήσει τη σχέση σας. Ο χρόνος χώρια μπορεί να ενισχύσει την αίσθηση της ανεξαρτησίας και να κάνει τις κοινές στιγμές ακόμα πιο πολύτιμες.
3. Προσφέρετε εναλλακτικές επιλογές
Μικρές αποδράσεις μαζί
Προτείνετε να κάνετε μικρές αποδράσεις μαζί πριν ή μετά την προσωπική σας διακοπή. Αυτό θα δείξει ότι δεν απορρίπτετε τη συντροφικότητα, αλλά ότι χρειάζεστε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας.
Σχέδια για το μέλλον
Δείξτε ότι έχετε σκεφτεί το μέλλον της σχέσης σας και προτείνετε να σχεδιάσετε μαζί τις επόμενες κοινές διακοπές.
4. Ακούστε τον σύντροφό σας
Ενσυναίσθηση
Δώστε προσοχή στις αντιδράσεις του συντρόφου σας και κατανοήστε τις ανησυχίες του. Η ενσυναίσθηση και η κατανόηση είναι θεμελιώδη για μια εποικοδομητική συζήτηση.
Διαχείριση των αντιρρήσεων
Αν ο σύντροφός σας εκφράσει αντιρρήσεις ή ανησυχίες, προσπαθήστε να τις λύσετε μαζί. Βρείτε κοινούς τόπους και προσπαθήστε να κατανοήσετε τη δική του οπτική.
5. Επικοινωνία και συμβιβασμός
Συμβιβασμοί
Εξετάστε πιθανούς συμβιβασμούς. Ίσως μπορείτε να μειώσετε τη διάρκεια των διακοπών ή να επιλέξετε μια περίοδο που θα είναι πιο άνετη και για τους δύο.
Επικοινωνία
Διατηρήστε ανοιχτή την επικοινωνία καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδικασίας. Ενημερώστε τον σύντροφό σας για τα σχέδιά σας και προσπαθήστε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας μαζί του.
Μην ξεχνάτε πως το να θέλετε να πάτε μόνοι σας διακοπές δεν σημαίνει απαραίτητα ότι απορρίπτετε τον σύντροφό σας ή τη σχέση σας. Με σωστή προετοιμασία, ειλικρίνεια και σεβασμό, μπορείτε να επικοινωνήσετε αυτήν την επιθυμία χωρίς να προκαλέσετε τσακωμούς. Η προσωπική ανάπτυξη και η ανεξαρτησία είναι σημαντικές για κάθε άτομο και μπορούν να ενισχύσουν τη σχέση σας μακροπρόθεσμα.