Ο καφές σε τονώνει και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σωστά; Σωστά!
Μάλιστα όπως υποστηρίζουν τελευταίες έρευνες, ο καφές και συγκεκριμένα ο ελληνικός, συμβάλλει στην αύξηση της μακροζωίας και στη βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς.
Μία νέα έρυνα όμως από Αυστραλούς επιστήμονες έρχεται να ταράξει τα νερά για τους fans του καφέ, αφού όπως δείχνουν τα αποτελέσματα της, η κατανάλωση 5 και περισσότερων καφέδων την ημέρα ευθύνεται για τη συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς.
Επιπλέον η υπερβολική κατανάλωση καφέ (περισσότερα από 5 ποτήρια την ημέρα) προκαλεί προβλήματα στο συκώτι, στις αρτηρίες και ευθύνεται για την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2.
Γι’ αυτό λοιπόν οι ειδικοί προτείνουν την κατανάλωση καφέ, αλλά με μέτρο, αφού η υπερβολή θα μπορούσε να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία.