Τα σημαντικότερα νησάκια της Ιτέας είναι ο Άγιος Αθανάσιος, ο Άγιος Δημήτριος και ο Άγιος Κωνσταντίνος, με το εκκλησάκι των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης.
Το πιο απομακρυσμένο από αυτά είναι ο Άγιος Δημήτριος, καθώς βρίσκεται περίπου στο μέσο της απόστασης με το Γαλαξίδι. Λέγεται και «καπέλο του Βενιζέλου» λόγω του σχήματός του.
Το πρώτο που αντικρίζει κανείς από το λιμάνι της Ιτέας είναι ο Άγιος Αθανάσιος, που έχει σχήμα στρογγυλό και είναι γεμάτο ελιές. Κοντά του βρίσκεται και ο Άγιος Κωνσταντίνος με το μικρό εκκλησάκι του, που γιορτάζει πανηγυρικά κάθε 21η Μαΐου και γεμίζει το νησί ψαροκάικα.
Τα δύο νησιά, Άγιος Κωνσταντίνος και Άγιος Αθανάσιος, συνδέονταν παλαιότερα με μια πέτρινη γέφυρα, τα απομεινάρια της οποίας φαίνονται ακόμα μέσα στο νερό. το μήκος της προσδιορίζεται περίπου στα 200 μέτρα και η κατασκευή της τοποθετείται στα βυζαντινά χρόνια.
