Πολλά πράγματα θα αλλάξουν μόλις φτάσει το μωρό σας. Οι προτεραιότητες σου, οι αντοχές και οι δυνάμεις σου… Θα περνάς το μεγαλύτερο μέρος της μέρας σου μιλώντας για πάνες και για γάλατα… Θα μάθεις να ξεχωρίζεις τις αποχρώσεις του κλάματος, και θα μάθεις όλες τις λεπτομέρειες των βρεφικών αναγκών…
Γι’ αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βρεις λίγο χρόνο να μιλήσεις με το σύντροφό σου σχετικά με την ανατροφή και τις στρατηγικές που θα χρησιμοποιήσετε για το νεογέννητό σας – προτού γεννηθεί το μικρό σας πλασματάκι.
Γιατί; Όταν είστε κουρασμένοι, αγχωμένοι ή θυμωμένοι μπορεί να μην είναι εύκολο να συζητήσετε κάποια πιθανώς δύσκολα θέματα και να φτάσετε στην ουσία του τι επιθυμείτε και οι δύο ως γονείς. Αυτές είναι μερικές από τις σοβαρές συζητήσεις που σας συμβουλεύουμε να κάνετε πολύ πριν την αναμενόμενη ημερομηνία του τοκετού σας, όπως συμβουλεύουν οι Mehmet Oz, M.D. και Michael Roizen, M.D.
Τι είδους παιδίατρο επιθυμούμε;
Και οι δύο σας θα πρέπει να εμπλακείτε στην επιλογή του παιδιάτρου. Αυτό σημαίνει να πάρετε συστάσεις από άλλους γονείς, να μιλήσετε με παιδιάτρους που σας ενδιαφέρουν και να συζητήσετε τι είδους παιδίατρο επιθυμείτε, με την έννοια του πώς χειρίζεται τα διάφορα θέματα υγείας ή πώς δουλεύει το ιατρείο του (το οποίο μπορεί να είναι πολύ σημαντικό αν θα είστε και οι δύο εργαζόμενοι και πρέπει να πηγαίνετε το παιδί στο γιατρό στο συγκεκριμένο του ωράριο). Κανείς δεν θα ισχυριστεί πως δεν μπορείτε να αλλάξετε παιδίατρο αν δείτε με το σύντροφό σου, ότι δεν σας ταιριάζει μετά από μερικές επισκέψεις, προτού όμως πάρεις μια απόφαση, συζήτησέ με το σύντροφό σου ποια είναι αυτά τα στοιχεία που έχουν μεγαλύτερη σημασία για σας.
Τι σκεφτόμαστε για τα εμβόλια;
Το θέμα των εμβολίων μπορεί να είναι σημαντικό για εσάς. Υπάρχουν πολλές απόψεις και αποχρώσεις τις οποίες πολλοί γονείς συνειδητοποιούν πως δεν έχουν μοιραστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δεν ξέρει ο ένας τις απόψεις του άλλου. Παρότι το θέμα είναι πολύ σύνθετο για να το αναπτύξουμε εδώ, σας συστήνουμε να κάνετε την έρευνά σας και να το συζητήσετε διεξοδικά.
Πώς θα ταΐζουμε το βρέφος μας;
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι θα είναι η μαμά που θα πάρει την απόφαση αν θα θηλάσει ή όχι. (Εμείς συστήνουμε το θηλασμό, αλλά κατανοούμε πως δεν είναι πάντα μία εφικτή επιλογή για όλες τις γυναίκες.) Μερικές φορές όμως, οι μπαμπάδες ακούνε τη λέξη θηλασμός και υποθέτουν ότι έχουν το ελευθέρας να παρακολουθήσουν όλο το Πρωτάθλημα την ώρα που μαμά θα ασχολείται με τα γεύματα του μωρού. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να συζητήσετε τα αναμενόμενα καθήκοντα και των δύο σας, π.χ. αν η μαμά θηλάζει κάθε δύο ώρες για τους πρώτους τρεις μήνες, ο μπαμπάς μπορεί να της φέρνει το μωρό στο κρεβάτι για τα νυχτερινά γεύματα.
Πώς θα είναι η ερωτική μας ζωή μετά το μωρό;
Ξέρουμε πως τα περισσότερα ζευγάρια θέλουν να μιλήσουν για το σεξ σχεδόν όσο θέλουν να συζητήσουν για τους λεκέδες στο ταβάνι της κουζίνας. Η πραγματικότητα όμως είναι πως δεν έχεις καμία εικόνα για το πώς θα νιώθεις τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση του μωρού – σωματικά και συναισθηματικά. Και έχει νόημα απλά να το εκφράσετε και οι δύο αυτό. Έτσι δεν θα υπάρχουν μπερδεμένα μηνύματα ή τραυματισμένοι εγωισμοί όταν ο ένας θα λαχταρά λίγη τρυφερότητα και ο άλλος θα θέλει δυο λεπτά ηρεμίας μόλις κοιμηθεί το μωρό. Είναι απλά η πραγματικότητα της μετάβασης σε μια ζωή που περιλαμβάνει ένα ακόμη ξεχωριστό πρόσωπο, και όσο περισσότερο μπορείτε να επικοινωνείτε στα σημαντικά ζητήματα, τόσο πιο υγιής θα είναι η σχέση σας μακροπρόθεσμα.