Μια πρόσφατη έρευνα φέρνει στο φως τις επιπτώσεις της τηλεργασίας στη ψυχική και κοινωνική ευημερία των εργαζομένων, αναδεικνύοντας προκλήσεις και ανησυχίες που σχετίζονται με την εξ αποστάσεως εργασία. Σύμφωνα με τη μελέτη του ResumeBuilder.com που διεξήχθη σε 1.000 Αμερικανούς εργαζόμενους, σχεδόν το 20% δηλώνει ότι η γενική ψυχική του υγεία έχει υποστεί σημαντική επιδείνωση λόγω της απομακρυσμένης εργασίας, ενώ το 57% αναφέρει αυξημένα επίπεδα απομόνωσης.
Οι προκλήσεις της τηλεργασίας
Το 25% των εργαζομένων σημείωσε ότι οι κοινωνικές τους δεξιότητες μειώθηκαν, με τους millennials να εμφανίζονται ως η πιο ευάλωτη ηλικιακή ομάδα στις αρνητικές επιπτώσεις.
Μεταξύ των βασικών δυσκολιών που αντιμετωπίζουν οι εξ αποστάσεως εργαζόμενοι, περιλαμβάνονται:
- Η έναρξη συνομιλιών (18%).
- Η διατήρηση οπτικής επαφής (16%).
- Η συμμετοχή σε ομαδικές συζητήσεις (15%).
Τηλεργασία: Κοινωνική απομόνωση και επαγγελματική ανασφάλεια
Περίπου τα δύο τρίτα των ερωτηθέντων εντοπίζουν την έλλειψη φυσικής κοινωνικής σύνδεσης ως βασικό παράγοντα που επηρεάζει αρνητικά την ψυχική τους υγεία. Παράλληλα, η απομακρυσμένη εργασία φαίνεται να αποτελεί τροχοπέδη για την επαγγελματική τους εξέλιξη.
Εργαζόμενοι που εργάζονται εξ αποστάσεως με πλήρη απασχόληση είχαν:
- 35% περισσότερες πιθανότητες απόλυσης.
- 31% λιγότερες πιθανότητες προαγωγής, σε σχέση με τους συναδέλφους τους που βρίσκονται στο γραφείο.
Διχασμένη η άποψη για την τηλεργασία
Παρά τις δυσκολίες, για κάποιους η τηλεργασία προσφέρει θετικά αποτελέσματα: το 38% δηλώνει βελτίωση της ψυχικής του υγείας, ενώ το 46% αναφέρει ότι δεν έχει αλλάξει κάτι. Ενδεικτικά, μόνο το 40% των συμμετεχόντων προτιμά να επιστρέψει στο γραφείο, και αυτό για μία ημέρα την εβδομάδα. Μόλις το 4% θα ήθελε να εργάζεται στο γραφείο πενθήμερο.
Μια νέα εργασιακή πραγματικότητα
Η Στέισι Χάλερ, επικεφαλής σύμβουλος καριέρας, επισημαίνει ότι ορισμένοι εργαζόμενοι δυσκολεύονται να προσαρμοστούν σε ένα πλήρως απομακρυσμένο περιβάλλον, ειδικά όσοι έχουν ξεκινήσει την καριέρα τους σε παραδοσιακούς χώρους εργασίας. Από την άλλη, εργαζόμενοι περιγράφουν την τηλεργασία σαν «φυλακή», με την τεχνολογία να αντικαθιστά τα φυσικά όρια, όπως χαρακτηριστικά τόνισε ένας συμμετέχων: «Το κινητό τηλέφωνο είναι το νέο βραχιόλι στον αστράγαλο».
Η συζήτηση για το μέλλον της τηλεργασίας συνεχίζεται, καθώς οι επιχειρήσεις και οι εργαζόμενοι καλούνται να βρουν τη χρυσή τομή μεταξύ αποδοτικότητας και ψυχικής ευεξίας.