Έχεις ουλίτιδα; Πολλές φορές έχουμε συνηθίσει να ζούμε με την οδοντική πλάκα και την πέτρα που συσσωρεύονται στα δόντια μας, αψηφώντας ότι τα βακτήρια αυτά οδηγούν στη δημιουργίας φλεγμονής στα ούλα, γνωστή και ως ουλίτιδα
Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε τις φυσικές και αποτελεσματικές θεραπείες για την ουλίτιδα που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι.
Μπορεί να ακούγεται απίστευτο, η ουλίτιδα, όμως, δεν θεωρείται σοβαρή ασθένεια.
Μπορεί να εξαφανιστεί αν επιβάλλουμε συγκεκριμένες ορθές οδοντιατρικές πρακτικές, όπως το να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τακτικά, χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα και, φυσικά, με την τακτική επίσκεψή μας στον οδοντίατρο για καθαρισμό.
Εάν η ουλίτιδα δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα. Η περιοδοντίτιδα είναι μια πιο σοβαρή φλεγμονή γύρω από το δόντι. Στην περίπτωση αυτή παρουσιάζονται τα ακόλουθα συμπτώματα:
Τα ούλα διαχωρίζονται από τα δόντια και σχηματίζουν ελκώδεις πληγές.
Ως απάντηση, το ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνει την άμυνα του ενάντια στη λοίμωξη.
Οι τοξίνες από τα βακτήρια και το φυσικό αμυντικό σύστημα του σώματος καταστρέφουν τα οστά και τους ιστούς των δοντιών. Δυστυχώς, η μόνη λύση σε αυτό το σημείο είναι η εξαγωγή.
Διάβασε περισσότερα έγκυρα θέματα για την υγεία σου ΕΔΩ
Παράγοντες κινδύνου
Τι είναι αυτό που προκαλεί τις ασθένειες των ούλων, όμως;
- Το κάπνισμα είναι μια από τις συνήθειες που προκαλούν τις ασθένειες των ούλων.
- Οι ορμονικές αλλαγές εξασθενούν τα ούλα.
- Τα άτομα με διαβήτη είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αντίστοιχες λοιμώξεις.
- Οι θεραπείες για τον καρκίνο ή το AIDS μπορεί να επηρεάσουν την υγεία των ούλων.
- Οι άνθρωποι που παίρνουν ορισμένα φάρμακα που τους προκαλούν να παράγουν λιγότερο σάλιο έχουν υψηλότερο κίνδυνο, καθώς το στόμα τους είναι πιο ευαίσθητο στα βακτηρίδια.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα που αφορούν στις ασθένειες των ούλων είναι πολλά και περιλαμβάνουν:
- Κακή αναπνοή
- Κόκκινα ούλα
- Φλεγμονές στα ούλα
- Πόνος κατά το μάσηση της τροφής
- Χαλαρά δόντια
- Ευαίσθητα δόντια
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ουλίτιδα
Το πρώτο που πρέπει να αντιμετωπιστεί είναι η έκταση της λοίμωξης. Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες θεραπείες ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι η ουλίτιδα.
Τα άτομα που έχουν ουλίτιδα συχνά εμφανίζουν αιμορραγία. Ανεξάρτητα από τη λύση που επιλέγετε, το κλειδί είναι να την εφαρμόζετε σε τακτική βάση.
Δοκιμάστε τις ακόλουθες αποτελεσματικές θεραπείες για την ουλίτιδα. Θα εκπλαγείτε!
1. Μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα περιέχει αντιόξινες και αλκαλικές ιδιότητες. Μπορεί να καταπολεμήσει τους μύκητες και να ισορροπήσει τα επίπεδα pH στο στόμα.
Συστατικά
- ½ φλιτζάνι νερό (175 ml)
- 3 κουταλιές της σούπας σόδα (30 γρ.)
- οδοντικό νήμα
Παρασκευή
- Αρχικά, ρίχνετε τις κουταλιές της σόδας στο νερό.
- Μετά, προσθέστε 2 επιπλέον κουταλιές ζεστό νερό.
- Στη συνέχεια, βυθίστε το οδοντικό νήμα στο μείγμα και εφαρμόστε στα κενά των ούλων και στους χώρους όπου τείνει να μένει τροφή.
- Στη συνέχεια, βάλτε την οδοντόβουρτσά σας στο μείγμα και βουρτσίστε τα δόντια σας όπως συνήθως.
- Τέλος, ξεπλύνετε το στόμα σας με άφθονο νερό.
2. Φύλλα μέντας
Η μέντα είναι φυτό που έχει αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Σε αυτές ακριβώς οφείλεται το ότι είναι ιδανική στην καταπολέμηση των βακτηριδίων και της φλεγμονής που προκαλείται από την ουλίτιδα.
Συστατικά
- 3 κουταλιές της σούπας φύλλα μέντας (30 γρ.)
- 1 φλιτζάνι νερό (200 ml)
Παρασκευή
- Αρχικά, ζεστάνετε το νερό.
- Στη συνέχεια, τρίψτε τα φύλλα μέντας.
- Όταν το νερό βράσει, προσθέστε τη σκόνη μέντας.
- Αφήστε το στη φωτιά για 30 λεπτά.
- Έπειτα, αφήστε το έγχυμα να κρυώσει.
- Ξεπλύνετε το στόμα σας 3 φορές την ημέρα με το μείγμα.
3. Κουρκουμάς
Η κουρκουμίνη που βρίσκεται στον κουρκουμά διαθέτει αντιοξειδωτικά, αντιικά και αντιφλεγμονώδη πλεονεκτήματα. Αυτά τα οφέλη βοηθούν στην απομάκρυνση της συσσώρευσης πλάκας, ενώ παράλληλα δρουν καταπραϋντικά στη φλεγμονή των ούλων.
Συστατικά
- 4 κουταλιές της σούπας κουρκουμά (40 γρ.)
- ½ κουταλιά αλάτι (5 γρ.)
- ½ φλιτζάνι νερό (125 ml)
Παρασκευή
- Αρχικά, προσθέστε τον κουρκουμά και το αλάτι στο νερό και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής πάστα.
- Όταν είναι έτοιμο, τρίψτε το μείγμα πάνω στα ούλα χρησιμοποιώντας τα δάκτυλα.
- Αφήστε το για 15 λεπτά.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την ημέρα.
- Μετά ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό.
4. Υπεροξείδιο του υδρογόνου
Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι μια χημική ένωση που εξαλείφει τα μικρόβια άμεσα.
Συστατικά
- 1 κουταλιά της σούπας υπεροξείδιο του υδρογόνου (10 ml)
- 1 κουταλιά της σούπας νερό (10 ml)
Παρασκευή
- Αναμείξτε και τα δύο υγρά σε ένα φλιτζάνι χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι.
- Ανακατέψτε για μερικά δευτερόλεπτα.
- Αφού βουρτσίσετε τα δόντια σας όπως θα κάνατε κανονικά, ξεπλύνετε το στόμα σας με το μείγμα.
- Κάντε γαργάρες με το μείγμα για 1 λεπτό.
- Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό.
5. Αλάτι και λεμόνι
Το λεμόνι είναι ένας υπέροχος καθαριστικός και αντιβακτηριακός παράγοντας. Επιπλέον, μπορεί να θεραπεύσει κάθε είδους πληγή και να αποτρέψει την επιδείνωση των λοιμώξεων.
Συστατικά
- χυμός ενός λεμονιού
- 3 κουταλιές της σούπας νερό (30 ml)
- ½ κουταλιά αλάτι (5 γρ.)
Παρασκευή
- Πρώτα απ ‘όλα, πρέπει να ξέρετε ότι στόχος είναι να φτιάξετε το δικό σας στοματικό διάλυμα.
- Για να ξεκινήσετε, χύστε το χυμό λεμονιού σε ένα βάζο και προσθέστε νερό.
- Στη συνέχεια, προσθέστε το αλάτι και διαλύστε το καλά με ένα κουτάλι.
- Χρησιμοποιήστε το μείγμα για να ξεπλύνετε το στόμα σας αρκετές φορές την ημέρα, ειδικά αφού έχετε βουρτσίσει τα δόντια σας.
Είστε έτοιμοι να φροντίσετε τα ούλα σας;