Το Be Well Festival θα μας βοηθήσει να έχουμε μια καλύτερη ζωή
Το BE WELL FESTIVAL, το μεγαλύτερο φεστιβάλ ευεξίας, έρχεται στην Τεχνόπολη Δήμου Αθηναίων το Σάββατο 21 και την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου και θα μας βοηθήσει να έχουμε μια καλύτερη ζωή.
Πάμε να ανακαλύψουμε τα δέκα στοιχεία που το καθιστούν μοναδικό στο είδος του!
#1 Ολιστική προσέγγιση στην ευεξία
Το φεστιβάλ προσεγγίζει με ολιστικό τρόπο τη φυσική κατάσταση, την ψυχική υγεία και την πνευματική ισορροπία, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία ευεξίας. Με τις ολιστικές τεχνικές και τους experts θα εκπαιδευτείτε, θα δοκιμάσετε και θα ζήσετε το πιο energetic, ζωντανό και inspiring φεστιβάλ που θα σας βοηθήσει να ζείτε καλύτερα.
#2 Διάσημοι ειδικοί του χώρου
Το BE WELL FESTIVAL φέρνει τους κορυφαίους ειδικούς και celebrities από τον χώρο του fitness και της ευεξίας. Μαζί τους θα κάνετε ασκήσεις που, ήδη, είναι η νέα τάση στη γυμναστική.
#3 Ποικιλία δραστηριοτήτων
Με ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων όπως yoga, face yoga, meditation, sound healing, δυναμικά και fun fitness προγράμματα, recovery, κρυοθεραπεία και challenges, το φεστιβάλ καλύπτει όλα τα ενδιαφέροντα. Ηχοθεραπεία με ηχογαβάθες και tuning forks, yoga για ανακούφιση από το άγχος και το στρες, hatha yoga, yoga nidra και τεχνικές αναπνοής. Εδώ θα έρθετε να χαλαρώσετε, να γνωρίσετε και να βοηθήσετε τον εαυτό σας μέσα από ασκήσεις και θεραπείες. Επίσης, θα έχετε την ευκαιρία να βιώσετε την ευεργετική πρακτική του Pranic Healing.
#4 Εξειδικευμένες ζώνες
Διαθέτει ξεχωριστές περιοχές για wellness και fitness, προσφέροντας στους συμμετέχοντες την ευκαιρία να εξερευνήσουν συγκεκριμένα ενδιαφέροντα με εστιασμένο τρόπο. Το wellness zone εστιάζει περισσότερο στη χαλάρωση μέσω της yoga και του massage. Στο fitness θα ζήσετε την εμπειρία του γυμναστηρίου Alterlife. Μια μοναδική cross training προπόνηση που θα ενεργοποιήσει κάθε μυ του σώματός σας και θα εκτοξεύσει τον μεταβολισμό σας.